こんばんは🌛
朝の早い人は、おはようございます
かな？…
朝夕は少し過ごしやすく
なってきたと思いきや
昨日(9/5)は、早朝5時頃から
ムンとした湿度をまるで体に
刷毛で塗られたようでした
こう暑いと
汗の出しすぎで、一日終えれば
ヘロヘロになりますね、笑
プールに入ったあと
どっと疲れて寝てしまうような、笑
早く帰って、風呂なりシャワーで
さっぱりしたいですよね╮(´•ω•)╭
いま、辛い、苦しい、なんとなく
不安、葛藤、あーなんでこうなるの？
などなど
生きていると、いいことばかり
ではなく、あんまりこう思いたくも
ないですが
いいことと、悪いことの
繰り返しで、なんとかもがきながら
生きていっているのかな？
と思ったりもしますね
特にね
思うんですけど
自分に必要な１ヶ月の生活に
かかる費用を把握して
その範疇で生活してるのにも
関わらず
突然の出費
(あ、洗濯機壊れました)
パートナーの失業
(あ、失業しました)
飼犬が病気になり
うん10万が必要
(はい、病気しました)
持病が悪化する
(いま、心臓バクバクしてます😍)
などなどで
「こら、回らんで(貯金ありません)」
と本来循環する道具である
「お金」に困るときって
ないですか？
毎日、汗だして
一所懸命にかつ、どう働きやすい
職場環境にしていけばいいか
そこに苦しみだけではない
目的と楽しみを持って
日々を積み重ねている方は
たくさんおられると思います
それでも
「回らん！💦」
わたしは、最終的には
自分で考えて、自分で決める
問題は解決するのだから
問題として存在する
と思っています
ですが、先にあげたような例は
人それぞれで同じものは
ないですよ
「わー、どないしよ💦」と
思っていることでも
別の人からみると
なんの感慨も打撃もないことも
あるでしょう
それは、それで比較するものでは
ありません
苦しいとき
辛いとき
なんで？と思うときって
心の空白、余白が
そのことに埋まってしまう
堂々巡りみたいになってしまう
そこで
ふと、過去を振り返るのですね
過去を振り返ることができるのは
いま、生きている証(あかし)
過去は人にとっての
経験、体験いわば財産です
そのときそのときで
なんとかしてきたから、いまの自分が
存在しています(*^^*)
存在するは生きているとも云えます
「いま、生きている」
そこに、焦点をあわす
「生きている」
なぜ生きているのか？
生きる意味はあるのか？
「生きる意味なんて探さなくてもいい
です」
「そこにいるだけで、母ちゃんは
幸せだよ」と
著作のなかで述べられた方を
わたしは知っています
サインを書いてくださった
「横山小寿々」さんという
筋痛性脳脊髄炎、慢性疲労症候群と
いう難病で、ほぼ寝たきりの
作家の方です
いま、この拙文を書こうかな？と
思ったのは
横山小寿々さん
ご自身のアイコンをみて
心に空白、余白がなかったと
気づきました
こういうときですね
人は苦しいとき、辛いときの
根っこは孤独感かなと…
そして、自立なぞない
他者との目にみえない
関係性のなかで生きているかなと…
自分で決める。
それはそれでいいです
ですが
自分で決めたことでも
空白、余白がなければ
冷静に自己観察できずに
決めてしまうのかも？と
思ったのです
感情(ハート)を探る
体はどんな反応をしているか
自分の心と体に意識を向ける
心あたたまる創作を眺める
ぶらっと、ただぼんやりと
散歩する
問題に焦点を合わしすぎない
少しずつでも、前を向きませんか
いままで生きてきた証(あかし)を
信じてみませんか
ともに、たった一度の人生を
生きてみませんか
ありがとうございます
応援しています☺️