目覚ましで起こされるが、二度寝して９時起きです。

先に瘻孔周りケアして朝御飯はエンシュアのみになるが、もう時計は１０時なので毎度時間掛かりますね。艦これは朝ルーチンの後ウィークリー任務になりますが、週初めなので熟す任務が一杯あります。　まぁ、YouTube動画を消化しながら時間を潰してるので、その片手間で進めているだけで済むのが助かります。一段落したのでゲーリック・コーヒー頂き、黙々とウィークリー任務を熟して行きます。　少し咽頭部違和感も有るがこれ位なら大丈夫なので、昼飯はトーストサンドで頂きます。食べ終わると気持ち残渣が出るが、酷くは無いので嗽と歯磨きで解消します。　また続きのウィークリー任務を進めて１５時の演習をやって、１７時前にまた散歩に出たが今日も湿度が低くカラッとした暑さでした。

アイスでもと思ったが違和感あるのでまた駄目でも困るので止めることにしたが、散歩のせいで咽頭部違和感が増大したので抗アレルギー薬を服用しておきます。　暫くYouTube動画を消化しながら時間を潰して、晩飯と思ったら咽頭部及び胸鎖乳突筋の付け根が痛むので物が噛み難くなってしまいます。　原因は今の所心当たりがないので困るが酷くなると困るので、対処療法でスミルスチック塗布して様子を見ることにします。１９時過ぎに味噌ラーメンで晩飯にしたが袋開けるのに歯を使っても痛いので、食事始まってもキャベツや白菜噛み砕くのにえらい目に遭ってしまいます…。　まぁ、咽頭部回りの不調は偶に起きてはいるので、重症化しない事を願いつつ安静にしてるしかありませんね。　食後ブログ記入中にガム噛んでいるが、噛み始めよりは痛みが和らいでるので快方に向かって欲しいものです。

では、また明日。

追記２２時前にゲーリック・コーヒー頂き、YouTube動画を観ながら時間を潰してます。

22：54

追記２０時頃小腹が空いたので、煎餅１パックですが夜食頂きます。　7/25　0：37