不定期公演 エクス・マギーナ

家庭菜園と雑記。
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378回

2022-06-28 | 日記
眠る薬と暑さでダルい1日だったぜ…。(´・ω・`; )

ソシャゲをポチポチポチするぐらいしかできなかった…。(;^ω^)

そんな日中からの、急な300後半の素振りは堪えるね…。(ヽ´ω`)

死を覚悟した。
死なんけど。🙄



人体の細かい筋肉がさすがに疲れてるみたいで、肩甲骨周りがこってると思ったら、脇のしたの筋肉がこってて悪さしてたりね。(ヽ´ω`)

ストレッチボールでコリをほぐしにかかったかけど激痛だったぜ…。

死を覚悟した。
死んだけど。😇

痛いからなぁ。
日頃からケアしていかないとダメだな。(;^ω^)

ジャノ❗️
ブンブン❗️ノシノシ









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