清掃作戦、量が半減。

今年２回目の市主催の清掃作戦。

早朝、道路沿いに落ちている空き缶を拾いました。

昨年の半分ぐらいに減っていました。

来年が楽しみです。

ろくに嚙まないですむ玄米は、うどん並みに柔らかいもち玄米。

柔らかく口の中ですぐにとろける。

詰め込みに最適。

昼食。

無肥料無農薬トウモロコシ、うどん、極微量の徳島産藻塩。

遅い夕食。

無肥料無農薬もち玄米、酸処理をしない海苔、梅干。

夕食追加。

無肥料無農薬もち玄米、酸処理をしない海苔、極微量の徳島産藻塩。