1時間だけ 2021-01-27 23:35:00 | 日記 24時間のうち1時間だけ自分の体に意識を向けてみませんか？私はこのフレーズがお気に入り私が通っているヨガ教室のキャッチフレーズヨガをはじめて数ヶ月ずいぶん体がねじれルようになりました
