一昨日あたりからくしゃみ連発、アレルギーがひどいなぁと思っていたら
いきなり、夜、鼻がズビズバー、喉がカラカラ。
で、寒い中、一日中お外で観戦で冷え切ったせいか
とうとう風邪をひいてしまったようだ。
今日は朝から喉が痛くて、ダルい、しんどい、激調子悪～(T_T)
なのに、昨日は朝から生地を作って行ったし、帰ってきたら夕飯片付け終わってからバケット。
写真は朝。
いつになくよい出来栄え . . . 本文を読む
↑の写真は男子
松戸競輪で行われた記念レースを観に行ってきました。
これには、ガールズ競輪の高松美代子さんが出るので、前々から絶対に観に行きたいと思っていたのです。糸魚川でもおなじみ、憧れの女性ですから♪
残念ながら決勝進出はならずだったけれど、2日目の本日も一般レースで出走のこと。
お休みは今日しか取れなかったので、今日も出走でよかった!(^^)!
ぢゃぢゃ～ん、出てきた～
スター . . . 本文を読む
今日は通勤はマジェだったけれど、
帰りが遅くなったが夕飯は昨日の夜からシチューを作っておいたので、
サラダを作るだけ。
なのでスイムにはぎりぎりと言うか、既に体操も終わってスタートしていたがなんとか間に合った!(^^)!
一応、今日は『Speed work』
でもグラフを見ての通り、いまいち何がメインかわからないメニューと言うのか
私があげきっていないのか・・・
Up 1×100 Fr 3 . . . 本文を読む
4月1日に行われるトレイルの大会、
『第14回Lafuma青梅高水山トレイルラン大会』の30㎞に出走するので
試走に行ってきました。
青梅駅に行くはずが、途中寝てしまい、ふと目が覚めたら「やばいっ」と寝ぼけて降りてしまい「河辺」あれ？？私、どこに行くんだっけ？？
ひょえ～「青梅」じゃん！！
結局、ピックアップしてもらい、無事集合。迷子にはならなかったけれど、コレかよ・・・<m(__)m&g . . . 本文を読む
大がかりな模様替えな日曜日。
朝はまずは母とお姉ちゃんと一緒にお墓参り。
しかしお彼岸前と言うこともあって、お墓近くはすでに渋滞(~_~;)
それでも早めの時間だったから、まだましだったのだろう。
帰りに中学校に寄って、お姉ちゃんの出来上がった制服他を受け取りに行ってきた。
で、帰ってきて、ぼちぼち始めているパパに参加、いよいよ本格的に開始。
今まで2段ベッドを置いて、二人で使っていた子供 . . . 本文を読む
奴の所から帰ってきて自宅に着いたのは、17:45。
スイミングは18:00から。
場所は家から自転車で5分なんだけど、雨だし、どうしようかな～と
休んじゃおかな～と言う気分。
で、お姉ちゃんに「なんだかご飯もしてないし、休んじゃおかなぁ」
と言うと、「ごはんは買ってきたらいいよぉ、行っておいでよ。」と。
励まされたのか？私。
おかげさまで挫けず行くことができました!(^^)!
Up 4×5 . . . 本文を読む
今日もいつもの週末のように、昨日の夜に生地を作って一次発酵
朝焼くパターンでカンパーニュとバケット。
カンパーニュは今回はあの人みたいに、胡桃とクランベリーとフィグ、そして赤ワイン。
だけど・・・
膨らまなかった～(~_~;)
なんかただの固まり。バヌトン型の意味をなしていない。
もともとちょっと型にたいして、生地量が少ないので膨らみきれないで横まで模様がはいらないのだが、今回はいつもよ . . . 本文を読む
アイアンマンクッキーを焼いて
奴のところへ行ってきた。
この型いいでしょ～♪
けーごちゃんからのお土産。前に焼いたら、焼き上がりに冷ます前に取ろうとして
全部割れてしまった。
今回はちゃんと冷ましてから、しかもチョココーティングで補強（笑）
でもチョコがボコボコになっちゃった。もっときれいにならさないといけなかった。
走って行こうと思ったけれど、割れてしまいそうだし雨だったし電車(-_ . . . 本文を読む
お姉ちゃん、小学校の卒業式。
シャキッと立派な卒業生だったね。
1年生の時は家からお友達が来る所までも泣いて、一人では行けなかったのに。
そんなことを思い出したりするもんで、感慨深い。
しっかり成長してきたね。
まじめな親のおかげかな～。うんうん、そうだ、そうにちまいないちまいない(^m^)
6年生、在校生のお別れの言葉のやりとりと歌はとても心に響きました。
泣いちゃう～泣いちゃう . . . 本文を読む
今朝は走ろうと思って『ううっ』と起きて着替えて外へ。
スパンと半分に割ったようなお月さま。
デ～ンとズーム。
お月さまを観ながら歩く。
体調悪し、カラダが激重い。
いつまでたっても走りだせず、歩きのまま(+_+)
引き返そうと向きを替える。
でもやっぱりせっかく起きたのに・・・とまた向きを替える。
でも走りだせない。
こんなことを数回繰り返し、あきらめた。
こんな日はやめよう。 . . . 本文を読む