なんだかあまりに不調だったので、予約より1か月早めて検査に行ったのが先月。で、1錠で飲み始めた鉄剤を2錠に増やしまして、その1か月後の検査。ヘモグロビンとフェリチンが上がってきた。前回もまぁ範囲内で低いというほどでもなかったのだけど、気のせいかもしれないけれど、むかし道紅葉狩りも登りでハセツネほどひどい息切れはしなかったように感じた。まぁ気分の問題かもしれないけれどねぇ。薬は引き続き、2錠210㎎ . . . 本文を読む
毎年の健康診断or体力測定？一番最初は自転車でUmeさんスペシャル2017 その後、むかし道ランで来たいわと思い翌週に一人でどうせならとハセコースにつなげてみた。2017 2018、blogアップしていないけれど、行ったな。2019 おひとり様で。2019リクエストがあったのでいつものメンバーと。20202021 さぼって書いていなかった(^^ゞそして今年 . . . 本文を読む
600kmなげ～、どうしても一回で終われない(~_~;)でも後半はあっさりです。ホテル22時ちょいすぎIN。無人チェックイン、ちゃんとフロントにお手紙が置いてあってロック付きのキーボックスから鍵を出すように書いてあった。指示通りのナンバーを入れて、開ける。もし開かなかったらどぼじよう～とドキドキしながら…開いたっ！！ほっ。で、エレベーターへ。ここのエレベーターは業務用でとっても大きく . . . 本文を読む
さて、2023今シーズン第２弾のブルベ。うなぎ600ｋｍ。2022シーズンに安曇野600を2回走って、なんと2回ともタイムオーバーと言う結果。走力のなさを実感。前までは難なく走れていたのにね…一応、走り切っているので満足ではあったのだが、やっぱり時間内に走れないって言うのは悲しい。お天気のコンディション、身体のコンディション、コースプロファイルとかといろいろあるから一口には言えないけ . . . 本文を読む
ブルベは2023シーズンもう開幕。10月はハセツネで膝を痛めちゃったし、もう無理はしないで11月に走ろうと切り替えた。その一発目。去年も走った朝霧300。去年は読みが甘く、タイムオーバーになっちゃった。寒くて痛くて辛かった。だけどこのコース大好きだから♪富士五湖も朝霧高原もこどもの国も大好きだから♪今年は時間内に走り切れるように用心して行こう。で、ひっそりとスタート。この頃 . . . 本文を読む
今回は安全走行会11期のTシャツとキャップをかぶって、亡くなった二人のナンバーカード（本部が作ってくれた）のコピーを作ってつけて、一緒に走りました。一緒にfinishできて嬉しかった。二人が連れて行ってくれたんだね。嬉しくて写真、買いました！！（オールスポーツ、サンプル見てピンが甘いなと思ってけど、透かしが入ったサンプルだからと思ったらまんまだった(~_~;)）『陽だまりみたいなその笑顔、また会お . . . 本文を読む