真南風ふけば~♪

沖縄本島北谷にあるダイビングショップ『BIG DOG沖縄』は、少人数でのんびりダイビングが好きな方にピッタリ!

BIG DOG 沖縄

「ビッグドッグ沖縄」は、沖縄本島の北谷にあるダイビングショップです。 ソフトコーラルのお花畑といわれるダイビングポイント『砂辺』の近くにあります。 ビッグ ドッグ沖縄 〒904-0113  沖縄県中頭郡北谷町宮城1-147 ℡&Fax ;098-926-2105 お急ぎの場合は、090-2569-6319まで。 http://www.bigdog.jp/

うりずん豆

2008-10-24 | 沖縄のおいしいもの
公設市場シリーズ(?)のラスト「うりずん豆」です

スーパーでは、よく見かけるのですが、どうやって調理するのか分からなくて、買ったことがありませんでした
スーパーは便利だけど、作り方とか聞けないからね



売ってるおばちゃんに聞いたら、
「さっと茹でてサラダにするとか、てんぷらにするさぁ」ということだったので、買ってみました



これは確かにマヨネーズやドレッシングと合うね



ポン酢でも美味しいよ
くせがなくて食感が爽やかなので、いろいろ応用できそうです

あ、そうだ
注意事項は「冷蔵庫に入れないこと」だって




本土では「四角豆」と呼ばれているらしい
こちらで買えます、クリックしてね