整形外科へ行く

昨日から、整形外科にリハビリに通っています。

肩が痛くて痛くて動かせないので行くと

いわゆる五十肩だそうです。

先生は、私がまだ50歳じゃないから五十、と言いかけて四十肩ですって言って

ました(笑）

薬物療法と理学療法をします。

肩に電器当てて暖めた後吊り輪体操を10分します。

なかなか外へ出る機会がなく引篭もりだったけど

目的が出来たので散歩もかねて歩いています。

桜がとってもきれいです。