涼しくなりましたお元気ですか

急に寒くなりました
体調崩れていませんか？

私はくしゃみ、鼻水です。
後は・・・・・
体調は不良のままですが（＾＾；）

お盆は頑張ってお墓参りに
行ってきました。
車で片道1時間かかるの
疲れた～～～。

ちょっと調子が良かったとき
油断してトラウマ踏んじゃった
のどが苦しくて
飲み込みにくくて
食欲落ちてしまった。

体重も減るばかり
カロリーの高いものを
少しずつ食べてたら
今度は胃が受け付けなくて
どうしたもんだか・・・・。

とにかく何とか口に
入れているところです。

薬の量が増えたので
夜よく寝られるように
なりました。
途中で目が覚めても
また寝られます（＾＾）
昼間も眠いけど・・・

でも体調不良ながらも
とりあえず元気です。
身体表現性障害と
仲良く付き合って
生きます。
ゆっくり・あせらず♪

体調不良の日々

前回のブログ更新の後も体調最悪の日々です

めまいでしよ
頭痛でしよ
何も出来なかった

精神状態は割と
良かったんだけどね

パソコンも出来ず
テレビも見れず
読書も出来ず
まして外出なんて
無理でございます。

今日は病院受診日
久しぶりに外出した。

お薬増量になった。

体調が少しでも
良くなるといいなぁ

あ、これ携帯からの
更新です（≧。≦）

体調超最悪中＾＾；

食欲もあって元気ですと書いた後
思いっきり体調最悪に突入しました。

飲み込みがうまく出来なくなって
のどが苦しくて食欲減退・・・

薬の量を増やした副作用なのか？
ストレスてんこ盛りか？
よく分からないため様子見です。

ず～と寝たきり状態でした
やっと今日起きれました
疲れやすくてだるいです。

先週の月曜日に気分を安定させる
お薬リーマス中止になりました。

夏バテかもしれませんね
日程君が夏休みだから
ストレスてんこ盛りだし
早く涼しくならないかな

暑いけどクーラー苦手なの
熱中症になりそうなくらい
暑いから我慢してます
設定温度は28度です

これから夏本番だし
外行けないな・・・
外の暑さとスーパーの
気温が差がありすぎて
具合悪くなるのです。

はぁ～やっと更新できた

身体表現性障害って・・
ストレス身体に出るから
痛いし苦しいしで
踏んだり蹴ったりだよ

無理に大丈夫だなんて
暗示かけても効かないし
無理なものは無理だよ

痛いときは痛いと言い
苦しい時は苦しいと言う
痛いなんてモンじゃない
激痛だもん・・・・・。

1時間「痛いよ～痛いよ～」
とのたうちまわりました。
すごく疲れて体力消耗

どんな検査してもどこも
異常なしなんだよなぁ

こんなだから
無理できない
無理しない
ゆっくりだよね

時々居場所がないって
泣いちゃうことあるけど

でもひとりじゃないもんね
居場所もあるもんね
忘れてしまう時もあるけど

待っていてくれる人がいる
一緒に歩いてくれる人がいる
感謝しています
ありがとうございます

こんな私だけど
見捨てないで下さいね