本日、水泳ワンポイントレッスンが10時～。アクアダンスが11時～。
近頃、教室を連続して参加される方も増えております。
いわゆる、はしごして興味のあるものは、色々やってみる方がいらっしゃいます。
元気が一番ですね。
本日、私は水泳ワンポイントレッスンの水慣れを担当しました。
70歳代の皆様が、初けのびにチャレンジ。
年齢は関係ないですね。やってみたいという思いがあれば、やってみて、感じて、身体が覚えていくようです。
素晴らしいことです。こちらがエネルギーをもらいます。ありがとうございます。
そして、アクアダンス。外の寒空は当施設にいらっしゃる皆様にはあまり関係ないようです。やっぱり、寒い寒いと外出せず、じっとしていないで、楽しむことが大事です。
自分の健康のために、是非これからの季節は、ふれあいランド岩手に遊びに、運動しにいらしてください。お待ちしております。
