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ダイエットコーチtamaneです。
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さて今回は
「ダイエット中でも食べられる罪悪感ゼロのおやつ」をご紹介します。
糖質摂取量を控えた食事をしていると、甘いものを食べたい欲は徐々になくなってくるのですが…
それでもたまに
「甘いものが食べたいーー！！」
となるんです
そんな時、いつも作っている
糖質ゼロ
カロリーもほぼゼロ
の「最強ダイエットおやつ」
「とろけるわらび餅」
も〜これが、美味しいのなんのって
とろっとろで、幸せな気分になれます
冷やす時間を省いたら、3分程度で出来るので思い立ったらすぐ作れますよ〜
詳しく作り方はコチラから⬇︎⬇︎⬇︎
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