仲間はずれ

私だけ違うことしたらハブられるかな

「やりたくない」って言ったら嫌な奴と思われるかな

本当は嫌だと思っているのに、冷たい人に思われる、嫌な人に思われるかもしれない…

そう考えて"本当の気持ち"を押し殺し

「いい人」でいようとする

それが何になる？

誰からも好かれる「いい人」を演じ続ける

それは"本当の自分"からどんどんかけ離れていく行為

いつか苦しくなる

辛くなる

もうそんなのやめちまえ！

いつまで本当の自分放ったらかしにするの？

いったいいつまで「いい人」を続けるの？

喋りたくないなら喋らなくていい

一緒に居たくないなら居なければいい

笑いたくなければ笑わなくていい

やりたくないならやらなければいい

「嫌です」

この一言が言えるようになったら

生きるのが楽になる

もっと自分を甘やかしていい

その習慣やめませんか？③

私たち人間の頭の中はとかく「考えても仕方ない」ことで埋められている

あの時ああすれば良かった…

あんなこと言わなきゃよかった…

こっちを選択すれば良かったかな…

今日も頭の中は"考えても仕方ない"事でいっぱいになっている

「心配」が好きですか？

「不安」が好きですか？

「後悔」が好きですか？

ずっと「そこ」に居たいなら居ればいい

でも"その場所"から抜け出したいなら

「仕方のない事」を考えるのはやめよう

もしネガティブな考えが浮かんだら

自分に話しかけてあげればいい

「じゃあ、本当はどうしたいの？」って

こうなったらいいな！

ああなったらいいな！

本当の自分の声が聞こえた時

あなたの人生が動き出す

他人の目

こんな事をしたら周りに何と思われるか…

こんな事を言ったら嫌われてしまうかも…

誰かがやったら自分もやろう

皆んなが"右"と言うから自分も"右"と言おう

周りの目を気にして

周りの意見ばかり気にして

自分に制限をかけている

いったいいつまで続けるの？

あなたの意見はどこへ行ったの？

やりたいようにやればいい

好きなように生きればいい

それで離れて行く人もいる

それはただ波動が合わなくなっただけのこと

気にしなくていい

他人の意見を採用する人生はもうやめよう

自分の人生

自分の意見を採用しよう

思い込みの力

いつもハズレばかり引く

肝心な所で失敗する

苦労ばかりの人生だ

辛いことの連続だ

「思い込み」の「力」は凄まじい

「思い込みの力」にネガティブもポジティブも関係ない

嫌な気分を感じれば感じるほど

ネガティブな事象は繰り返される

無理にポジティブにならなくていい

ただ「ネガティブな思い込み」を受け入れなければいい

簡単なことだ

「苦労ばかりの人生」が「ただの思い込み」だったと気付くだけでいい

自分がそれを知らず知らずのうちに望んでしまっていたんだと気づけばいい

思い込みが外れた時

あなたの人生が動き出す

魔法の言葉

頑張らなくても大丈夫

怒っても大丈夫

お金がなくても大丈夫

出来なくても大丈夫

無理しなくても大丈夫

嫌われても大丈夫

失敗しても大丈夫

もっと自由になったっていい

もっと自分を甘やかしてもいい

厳しい態度は現実をもっと厳しくするだけ

自分に優しくなろう

幸せの近道