昨夜入浴後、急に腰痛が私を襲いました。
腰痛なんてほぼ経験がない私ですが
かなりの痛みです。
腰痛を起こす原因は思いつきませんでしたが
布団に入ってから
もしかしたらリハビリの訓練？と
思いつきました。
昨日は予約でやってもらう訓練の日でした。
そこ２０分の時間内に１０分ほどは
訓練士さんが問診しながらPCにデーターを入力します。
前回聞かれたことと同じことを聞かれるので
？と思い
残り１０分足らずで足を上げたりあちこち触られたり。
右が歪んでるとか右が強いとか言われるけど
これって事故と関係あるの？
と心の中で思ったり。
子供は何人とか、お産は切ったか自然かとか
それもこの前聞きましたよね。
昨日下っ腹に力を入れ片方の足を少し上げての
訓練で
力の入れ方が上手！上手！と褒められて
調子に乗り頑張ったのでした。
腰痛の原因はこれしかありません。
朝起きたら昨晩より痛くなってました。
歩くのもしんどい。
十二単を着て歩くように
ゆっくりゆっくり歩きます。
でももう職場には迷惑かけられないので
這ってでも行かねばと頑張りました。
姿勢を変える時がすごく痛く
車の座席に座るのがとても辛い。
半日すぎ少しはマシになったかなと感じていますが
私の日頃の運動不足も関係しているかもしれませんが
訓練に行って腰痛をもらってくるなんて
本末転倒では？と思っています。
事故で痛めた頸椎を
どうにかしてくれるもんだと思っておりましたが。
