腰痛に効きそうな献立 part 2
やっぱりお魚です
アジをおろしてすりおろし生姜、醤油に漬けて大葉等を巻いて揚げました
魚の揚げ物は初めてです
今回はサラダオイルで揚げて ポン酢で食べました
人参も生姜、醤油に漬けてから片栗粉で揚げてみました
人参は塩で食べます
フライパンで炒ったシャコ入りの和風サラダ
ミニデザートの栗
とろろ、オクラ等をフライパンで焼いて醤油で食べます
きゅうりの韓国風即席漬け
チューリップがきれいに開いてきました
カーネーションもきれい
やっぱりお魚です
アジをおろしてすりおろし生姜、醤油に漬けて大葉等を巻いて揚げました
魚の揚げ物は初めてです
今回はサラダオイルで揚げて ポン酢で食べました
人参も生姜、醤油に漬けてから片栗粉で揚げてみました
人参は塩で食べます
フライパンで炒ったシャコ入りの和風サラダ
ミニデザートの栗
とろろ、オクラ等をフライパンで焼いて醤油で食べます
きゅうりの韓国風即席漬け
チューリップがきれいに開いてきました
カーネーションもきれい