カロリー控えめランチ。

下線を引いた語をクリックで関連ページをご覧いただけます。日記に戻るにはブラウザの「戻る」ボタン をクリックしてください。

今日の昼食は奥さんが風邪で寝込んでいるため、こちらです。
何て涼しげなんでしょう。

「トマトの冷製パスタ」375kcalと「砂ずりと鶏皮ぽんず」129kcal、合計504kcal。




最近はあまり気にしなくなってしまいましたが、昼食は500kcal以内に抑えることを目標にしていて、コンビニでお弁当を選ぶ際はカロリー計算が意外と楽しかったりします。



霊園・墓石の情報満載！　お墓のことなら株式会社加登ホームページへ