fooの覚書き

アラフィフでさらに忘れがちなあれこれを忘れないように書き留めてます。

食事に困る

2014-07-18 13:21:39 | 子育て
二男が退院したので、食事に困ります。
あまり固いものとか大きいものは無理なので、
簡単に奥歯でかめるようにとか。
魚の方が食べやすいようなんですが、
昨日は忙しくてあれこれご飯を作る暇が無く・・手抜きでした。

朝はサンドイッチとコーヒー。
昼もサンドイッチ。
友達にもらったサンドイッチが子どもたちの好きな具がなくて、
ありがたく私が頂きました。

夜は肉じゃが、マカロニサラダ(前日の残りですな)、
ゴボウと豚肉のチャンプル。

んで、ワインを~。

とにかく疲れがたまっているので、
目を閉じたら爆睡状態。
朝までぐっすりなんだけど、
長男が目覚ましかけてて、眠たいのに目が覚めてしまいました。
宿題忘れてたとか?
また、あさっぱらから宿題を手伝わされました。

蒸し暑いけど、まだエアコンは入れなくてもいいかな~。
夕方が一番暑いけど、そこを過ぎると落ち着いてくるので。
でも、我慢は禁物ですね。
みなさんも熱中症には気をつけて。


家の中は暑い

2014-07-17 09:29:47 | 健康・美容
昨日二男が退院しました。
外界の暑さ、家の暑さにたまげてました。
病院内は常に26℃くらいで快適だったからね~。
しかも、トイレに行くくらいしか歩いてなかったためか、
今朝は、歩きすぎて足が筋肉痛とか。
考えられへんな~。

昨日は退院の迎えのため、朝はバタバタ。
食パンとコーヒー。
昼は、かきあげが残っていたので、かき揚げ丼。
夜は、二男も食べられるものということで、
チキンナゲット(冷凍品)、肉じゃが、マカロニサラダ。
固いもの以外は食べられますが、
大きさを少し小さく、よく煮たものなど、考える必要があり、
料理嫌いには修行としか思えないわ~。
来週の診察までがんばります。

前歯がまだまだぐらぐらしていて、
だいぶ骨を削ったものと思われます。
神経が傷ついていたら、神経を抜いて、掃除しないといけないとか、
とにかく、腫れが引かないことには次のことができません。

私は仕事も再開し、
早速暑い中自転車で走ってます。
パンツのウエストがどれもこれもきつくて、
腹の肉がつまめます・・・たっぷり。
やばいわ~。
無理矢理夏のパンツをはいてますが。
痩せんだろうな。
最近は諦めてしまってます。
トホホですな。


気分転換

2014-07-15 09:02:29 | 健康・美容
昨日の朝食は食パンとホットコーヒー。
お腹を明け方壊してたもんだから、アイスはやめました。

食べた後、やっぱりお腹の調子がおかしく、
正露丸さま~~と中身をみたら、
1個しかない。
とりあえず1個で我慢しました。
で、二男の病院に行く前に薬局で大きいビンを買いました。
いつもは小さいビン入りの正露丸だけど、
みんながしょっちゅうお腹壊すのですぐに無くなる。
これから暑くなると冷たい物を食べ過ぎて
すぐにお腹壊すので、必需品。
これで、一安心です。

お昼はスパゲティ弁当を作って持って行き、
二男のお昼に一緒に食べました。
スパゲティとミートボールとほうれん草のソテー。
夕方にはお腹がすいてしまったけど。

4時頃から1時間ほど、天気もよくなったので、
病院の近くを散歩。
というか、商店街方面に行ってお買い物など。
観光客気分で1時間ほど歩いたら、
今朝は太ももが筋肉痛。
どんだけ普段動いてないのか。
とくにこの1週間は病院と家の往復だけなので、
自転車もそう乗ってないしね。
退院したらばりばり自転車で走らねば。

夜は、親子丼ともやし炒め。
ご飯いっぱい食べました。
ワインも飲んで、昨夜は涼しくよ~~く寝れました。
朝もすっきり目覚めました。

今日から仕事もぼつぼつ再開です。
二男も少しは自立して欲しい。


またお腹壊して・・

2014-07-14 10:10:20 | 健康・美容
昨日の朝食は食パンとコーヒー。
その後とある会合に行き、
前回弁当があったので、今回もあると思い込んでたらありませんでした(汗)。
直後に用事があったので、
あまりの空腹に菓子パンを1つ。

それから家に帰ってインスタントラーメンを1時半頃。

で、二男の病院へ行きまた7時まで。
帰って長男と夕飯。
コロッケ、カボチャと豚肉のソース炒め、かに玉、ビール。

そのビールが悪かったのか、明け方猛烈な腹痛が!!
キリキリどころじゃなく、
もだえ苦しみつつトイレへ。
はあぁ~、疲れた、汗掻いた。
原因がわかんないんですが、食べ過ぎ?

昨夜は友達が電話くれて、1時間半しゃべってしまいました。
なぜか、こちらが大変な時を見計らって?
電話してくれるんですよ。
いろいろ聞いてくれて嬉しかったです。
早くこっちに帰ってこないかな~~~。

今朝もちょこっとお腹がいたくて、正露丸飲もうとしたら
1粒しかなくて、買い置きもないという事態!
買いに行かないと~~~。


思いがけずおいしい!

2014-07-12 09:37:57 | 健康・美容
毎日のお見舞いというか、通院で若干お疲れ気味。
台風の日に雨で濡れてしまったせいか、
喉が赤く腫れてて、今日は病院いくつもりだったのですが、
長男の喉の痛みの薬とユ○ケルを飲んで寝たら、
治ってました。
やるな、ユ○ケル。

とりあえず、喉の薬だけ続けて飲んでますが。

朝はチョコレートケーキとコーヒー。
お昼はお見舞いに来てくれた妹と病院の地下の食堂にて。
値段が高い?と思って入ったことがなかったけど、
量が多いみたいだし、他の人の食べてるのを見るとおいしそう。
ということで、中華ランチを。
780円なのですが、ボリュームがありました。
八宝菜とからあげ、小エビの天ぷらとサラダ、スープ。
結局食べきれず。
中華丼とか、ラーメンのたぐいは総じて量が多かった。
親子丼とかは普通っぽかったんだけど。

地下で食べることが今後あるかどうかはわかんないけど、
あのラーメンには挑戦したいわ~~。
女医さんが食べてたけど、すごい麺の量でした。

その後、タリーズでコーヒーを飲みながらいろいろおしゃべり。
お互い嫁の立場でいろいろある。
まあ、がんばりましょ~~。

夜は、麻婆豆腐もどき?
お昼食べ過ぎたので、それだけしか食べられませんでした。
ビール飲んで、ユ○ケル飲んで早々にお布団に入りました。
はあぁ~。本日も病院通いは続く。
いつ退院かな~?


ぐったり

2014-07-11 09:10:37 | 子育て
昨日の朝食はロールパンとコーヒー。

昼はおにぎり弁当をかっていきました。
おにぎり3つと酢の物と天ぷらなど。
二男にミートボールをあげました。

夜はいなり寿司とゴボウと鶏肉のすき煮、納豆。

あまりに疲れて、長男に
「風呂洗わんでもええ?
もう、疲れて洗いたくない」と言ったら、
え~~~~~!と言われたので
「ほんなら洗ってや、もう疲れたんよ」というと
洗ってくれました。
先に入られたけど。

ああ~、ホント何するわけでもないけど、
何もできないで、じーっとしてるのも疲れる。

二男が一番大変なのは分かるけどさ。

早く退院して欲しいもんでわ。


座りすぎて

2014-07-10 10:35:12 | 健康・美容
昨日の朝食は食パンとコーヒー。
11時過ぎにバスで病院へ。

二男は絶食とどきどきで大変そう。
お昼はチャーハンを作って持って行ってたのですが、
食べられない二男の前で食べるのはしのびなく、
手術始まってから食べようと思っていたら、
夫と長男がお昼過ぎに来たので、
1階のドリンクコーナーへ行って食べました。

アイスコーヒーを作って持って行ってたので、
ときどき飲んだり。
夜は9時頃とりあえずおにぎり1個。
10時過ぎに家に帰って、
11時前にやっと夕飯。
カレーを食べて、ビールを飲んで、やっとゆっくり。
1日病院にいて、
椅子に座りっぱなしでおしりが痛いし、
体も疲れました。
ときどき立って屈伸したり、肩を回したりと動いたけど、
なかなか同じ場所でじっとしてるのって大変ね。
ベッドがあれば横になっていたけど、
手術室に持って行かれてたので横にもなれず。
座りっぱなし辛かったです。
椅子もクッションが言い訳でもないし。
ということで、今日は座布団を持って行きます。

今日もお昼から7時までは病院に缶詰かな~~。

そろそろ行ってきます。
台風も近づいてるのですが、雨がやんでるので、自転車で行けそう。
近い病院でホント助かります。

模様替え

2014-07-09 09:33:07 | 掃除
昨日は二男の入院日でした。

朝は食べられなかった二男をさておき、
私は食パンとコーヒーを。
あと、桃。
みずみずしいわ~。

お昼は二男には病院のご飯が。
しかし、涙が出てきて食べられず。
2割くらいは食べたかな?というくらい。
私はローソンで弁当を買ってたので、
その中のウインナーとか、ミートボールを二男にあげました。
それは食べられたかな。
お弁当は三色丼とポテトサラダを。
そして、二男が食べなかったコールスローサラダとなすのそぼろあんかけを食べました。

夜は二男もふりかけを夫がかってきてくれ、
昼よりも食べやすいメニューだったためよく食べました。
少し入院生活にも慣れたというか、諦めた模様。

で、夕飯はカレーとマカロニサラダ。
ビール。

その後、長男と夫が模様替え。
お義父さんが、「二男のいつも座っている場所は鬼門の線状にあるから、
やる気がなくなるんじゃ!」と言ったらしく、
夫も「確かに、空気が入れ替わらない場所に座っている!」と思ったようで、
一人では無理と長男が手伝いました。
私も配置換えで自分が使いにくくなるところは自分でやりかえ、
何かすっきりした配置になりました。

ソファは人の出入りする方に向けるのが良いのは分かっていたのですが、
テレビの位置の問題で変えられないと思い込んでたけど、
テレビの位置を変えればどうとでもなるので。

少し部屋が狭く感じますが、
動線は良いし、案外過ごしやすくなったようです。
夫としても、なんでもやってみたいようだし、
彼なりにいろいろ考えてるようです。

で、大汗掻いて、お風呂に入り、
この夏初めてのエアコン作動となりました。
台風の熱波のせいで、急に蒸し暑くなり、
もう、我慢できない~~と。
涼しい夜でした。

何か雰囲気も変わるとよいな。


お弁当

2014-07-08 20:28:45 | 健康・美容
昨日は7時半には出かけねばならず、
久しぶりに6時起き。
二男が学校に行かなくなってからは、
早く起こす必要がないので、6時40分くらいにのんびり起きてるので、
本当に久しぶりでした。
朝ご飯は食パンとコーヒー。

お昼はお弁当です。
月曜日はたいてい二男にもミートボールを入れるので、
私もミートボール。
ひじき入り卵焼きとほうれん草ソテー。
おいしゅういただきました。
おやつにアーモンドチョコとか、コーヒーもいただきました。

夜は手羽元の唐揚げ、マカロニサラダ、納豆。
マカロニサラダの頻度が高い。
キュウリをそのまま食べるということができない私なので、
どうしても、ポテサラとか、マカロニサラダにしないと
キュウリが裁けない。
夫はもろきゅうとかでも食べられるので良いけど、
夏野菜、苦手です・・。

今日、二男は無事に?入院しました。
1日長かったわ。

担当医師、薬剤師、担当看護師、麻酔科医、手術室付きの看護師など、
まあ、次から次から来てくれて、
二男もそのたびに、うんうん頷く。
言葉はほとんどなかったなぁ。
どうしてしゃべれないのか?
やっぱりアスペなのか?
ただの引っ込み思案が過ぎるのか、よう分からんけど、
とりあえず意思疎通はしてました。

7時で面会は終わりなので、帰ってきましたが、
まあ、これはこれでいい経験となるでしょう。
がんばれ二男~~。
で、鬼のいぬまに部屋の模様替え中です。

さて、風呂入ろう。
今日は異様に暑かった。台風のせいだな。
昨夜は雷と雨がすごくて、この私ですら夜中に目が覚めてしまいました。
大きな被害が出ないと良いですが。


雨で疲労

2014-07-07 18:22:47 | 健康・美容
昨日は前から行きたいと思っていた映画を見てきました。
朝は食パンとコーヒー。

長男が足の裏がべたべたするというので、
床を拭き掃除してから、
10時半ごろからお昼ご飯。
映画が11時45分からだったので、
家を11時に出ようとすると、お昼を早めにするしかなくて。
チャーハンと冷凍のエビシュウマイ。

映画はメインブログにも書いたけど「渇き。」を
見てきました。
いや~~、あっという間に時間がすぎました。
疲れる映画だったけど、なかなか強烈で良かったです。
で、映画館を出たらやっぱり雨。
合羽を持って行こうと思ってたけど、
行きはぽつぽつだったので、傘だけしか持って行かず、失敗。
30分くらいかかるので、
本当はいけませんが、傘差して自転車で、
雨で全身結局びしょ濡れで、
すごく疲れてしまいました。
本当に疲れました。

やっぱり雨の自転車は辛いです。
合羽だとこれからの季節、暑いのがたまらんし。
いやになるな~。

夜は豚肉の生姜焼き、冷や奴、コールスローサラダ、ひじき煮。
満腹でした。
ワインも少々。
今朝が早かったので、早く寝ようと思ったけど、
結局11時過ぎまで起きてて、
もう、眠い眠い。
6時起きは久しぶりでした。

明日、二男は入院です。
がんばれ~。