fooの覚書き

アラフィフでさらに忘れがちなあれこれを忘れないように書き留めてます。

体脂肪が減ってる?

2014-07-19 17:53:21 | 健康・美容
食事が不規則というか、
二男に合わせているので、なんとなく柔らかめ、
ヘルシー?気味な感じに。

昨日の朝食は頂いていたウインナーパンとコーヒー。
昼は何食べたっけ?
二男にはサバの味噌煮缶を食べさせたのだが。
あ、そうそう久しぶりにラーメン食べたい!と
インスタントラーメンでした。
夜は、つくねの煮物に、茶碗蒸し、冷や奴。
ビールを250mlの缶1つとワイン。

で、久々に太っているだろうと(ウエストが無くなった)、
体重計に載ってみたら、ピークよりは減ってました。
体脂肪が驚きの17!
何かの間違いでは?
筋肉がついたのであろうか?
二男の病院では確かに階段をよく使って、
1階から3階とか、地下とか歩いてたので、
筋肉がついたのかもしれない。
自転車も最近なにかと乗っているし。

でも、ウエストは全然見当たらず、
去年のパンツは全てウエストがきっつきつで、
吐き気がするけど甘えちゃいかん!と頑張ってはいてます。
そうすれば、そのうちにウエストができるかも?
まあ、寸胴そのものです。
笑っちゃうくらい、胸とウエストが同じって感じで。
悲しいわ。

夏、痩せるかな~?
食欲落ちてないから、今年も痩せないでしょう。