fooの覚書き

アラフィフでさらに忘れがちなあれこれを忘れないように書き留めてます。

大掃除6 お風呂、窓ふき

2014-12-30 17:07:41 | 掃除
明日から寒くなるみたいなので、今日は大掃除も佳境に!
ということで、仕事納めの本日、
仕事に行く前に、お風呂掃除にとりかかりました。
網戸も外して綺麗に洗い、
天井も壁も排水溝も、もろもろ綺麗に洗いました。
風呂蓋も洗って干しました。
これでさっぱり。

仕事が終わってから、タオルで全部拭いたので、すっきり。

その間に、夫がざっと窓を磨いてくれました。
家中すっきり。
外階段も夫が掃除してくれたので、
今年はこれで大掃除は終了とします。

去年は掃除はまともにしなかったので、
今年は全体的にできて良かったです。

午後からお墓参りなどもいけました。

夫は相変わらずへこんでますが、
まあ、来年は良い年になるでしょう。

今年も1年、拙い不定期更新のこのブログにお越しくださり、
ありがとうございました。

仕事も忙しく、二男の不登校やら、夫の単身赴任やら、
お義父さんの入院とか、とにかくいろんなことがあった1年。
振り返ったら、あの1年があったから今がある・・・と言える様になってると良いな~。

では、皆さんも、良いお年をお迎えください。

ありがとうございました。

大掃除5 トイレ 高いところの拭き掃除

2014-12-29 22:26:08 | 掃除
今日は朝のうち、トイレ掃除。
窓も拭き、網戸も洗い、
壁も全部拭いて、
便器も何もかも、重曹水などなど使って、一応、ぴかぴか。
私は昔からトイレは割と素手洗い。
なので、今日もあちこち素手で磨きました。
どうしても、取れにくい部分もあるけど、おおかた綺麗になったかな。

その後、掃除機をかけて、
LDKは拭き掃除もしました。
夫が、LDKの壁とか天井とか、照明器具とか、
拭き掃除してくれました。
マスクをしなさいよ~!と言ったら、ちゃんとマスクもしてました。
何か、慌てて、年末の間にあれこれしないと!と思ってるようです。
後は、窓ふきだけお願いしようかな。

ほとんどの部屋がすっきり綺麗になりました。
日頃から綺麗にはしていますが、
やはり大掃除していくと気持ち良いですね。

明日はお風呂を掃除したいと思います~~。
その前に、お墓参りとかいろいろ忙しいぞ~。
明日こそ、仕事納めの予定の私です。

昨日の朝食は、卵サンドとコーヒー。
昼は、いろいろ。
ペッパーライス、チキンライス、餃子などなどから、好きに取って食べました。
夜は、とんかつ、キャベツ千切り、豚汁、ひじき煮物。

久々にのんびりと家族で過ごせました。
日本酒飲みすぎたわ~~。
今日も夫のやけ酒(笑)につきあってます。
詳細は、

foo's shot

をどうぞ。


大掃除4 玄関・洗面所

2014-12-27 19:42:09 | 掃除
年末は寒そうなので、今日はがんばって掃除!
洗面所の上の方から拭いていたら、電話・・・。
仕事の依頼でした。
ん~~~、行くか!と
それから着替えて、車をぶっ飛ばし・・・いや、安全運転で現場へ。
駐車場が混んでて、なんとか停めることはできたけど、
出すときが、狭くて大変。
何度か切り替えてやっと出られました・・・。
ホント、駐車場苦手。

帰ってきてから掃除再開です。
洗面所の鏡、棚、引き出しなど、モロモロ掃除しました。
洗濯機の下の方とか、洗濯機も一応拭いて。
あれこれやっているとあっという間に1時間ちょっと過ぎてました。

小休止して、今度は玄関。
玄関ドア、天井とか、壁、下駄箱(と、最近は言わないのか?)の中も、
全部取り出して、拭きました。
三和土も、掃いた後水拭き。
ついでに外階段も簡単に拭いておきました。
こちらは、年末、夫に頼む予定なので、簡単に。
窓も拭かないといけなかったんだけど、今回は断念・・・。
窓は全部一緒にしたいと思います。
靴は、以前も少し整理して捨てたのですが、
今回も、長男の高校の運動靴やら、テニスシューズが出てきて、
たぶん、雨で濡れた後とかの替えにおいてあったんだと思うけど、ボロボロ。
帰ってきたら、捨てても良いか聞こう。
自分の靴も、1足は捨てることにしたけど、
スニーカーがやたらめったら多い。黒のスニーカーだけでも、4足。
仕事用の黒い靴も3足。
いろんな色のスニーカーとか、言ってたら何足あるのやら。
少し整理しないとなぁ。

今日は、良い天気だったので、
長男の布団カバーなども洗いました。
ふっかふかになって良かったです。
二男のお布団も、お日様の匂いがして、気持ち良い~~。

明日から天気も下り坂らしいので、できるところをぼちぼちやります。

昨日の朝食はコーヒー、焼き菓子1個。
お昼はカップうどんと炊き込みご飯。
夜は、豚汁、チャンプル-、納豆。
白ワインを少々。

食べ過ぎに気をつけてます。
ちょっとクリスマスに食べ過ぎて胃腸の調子が・・・。
年末年始に向けて、胃腸は整えとかなくては!!


良い天気~♪

2014-12-26 19:59:21 | シーズン
昨日、今日と良い天気が続いているので、
敷きパッドなどを洗いました。
布団カバーもずっと気になっていたので、洗えてスッキリ。
気持ちよく寝られてます。
敷きパッドも、冬用にはしていたのですが、
さらに温かいのがあるので、それに替えました。
今年から湯たんぽを使っているのですが、
それでも、朝足が冷えているんですよね~。
去年とかは、自力整体を時々でもやっていたからか
足の冷えは全然無かったんですけどね。
やっぱり、体を柔らかくしていないとだめですね~~。
年末までにできたらやりたいなぁ。

今日も良く洗濯物が乾きました。
明日も暖かく、天気も良さそうなので、洗面所と玄関の掃除だけはしたい。
トイレと、お風呂は年末でも良いので。
いつもしてるし。

ダイソンの掃除機、音は思っていたよりも気にならず、慣れてきました。
壊さないように気をつけて使ってるので、大変です。
でも、なんとなく、綺麗になっているような、いないような?
よく分かりませんが、ゴミは吸ってますよ。
排気の風がすっごい猛烈なのがちょっと気になるけど。

ついでに昨日の食事。
朝はコーヒーと、ケーキ。
昼はおうどん。
夜は、煮込みハンバーグ、野菜スープ、マカロニサラダでした。
全く、クリスマス色はなかったわ~~。
まあ、いいか。

大学生と、不登校児で、何を祝うっちゅうのじゃ。
キリスト教徒でもないしな。
こうやって、親離れしていくのだな。
素晴らしいことだ。


あっちの掃除

2014-12-25 17:59:39 | 健康・美容
23日に夫が帰ってたので、
そのまま夕方ついて行ってきました。
子どもたちは、私がいなくてもなんとかやってるので、心配なし。
昨日は、夫は仕事だったので朝のうちにお掃除。
2か月の間に、しっかり汚れてます。
トイレ、洗面台、お風呂と磨きまくりました。
台所も掃除機はかけてるんだけど、
何かの下とか、もうねぇ・・・。
掃除機をかけて拭き掃除して、
そして、おうどんを食べに行きました。

今回はなかなかヒットでした。
また、行こう~~。
うどんや巡りも、だいぶ進んできました。
自転車で回れるところは、早いうちにあちこち行きたいと思ってるのですが、
なかなかです。
その中でも、いまのところ、2店舗はおいしい!と思えるところに出逢ってるので、
今後も楽しみです。

で、昨日の夜、本当は帰る予定だったのですが、
今日の午前の仕事がキャンセルとなったので、もう1泊しちゃいました。
子どもたちには一応、許可を取り・・・。

なので、昨夜は思いがけず、2人きりのクリスマスイブ。
微発泡の赤ワインとか、チキンのセット、合鴨のロースト、ケーキなど
夫が仕事終わりに連れ出してくれて、大きめのショッピングセンターへ買い出しに。
なんか、うれしかったです~~♪
ゆっくり、たっぷり、食べて飲んで、「サンタさんからのプレゼントだね~」と
新婚気分?を味わいました。

そして、朝は食欲もなく、今朝のJRで家に戻りました。
お昼は今日は昨日のお店でお土産に買ったおうどん。
おいしかった。

まあとにかく、夫のところにいた2日間は食べ過ぎました。
お腹の出具合が普通じゃないよ。
もう、ええわ~~。


忘年会続き

2014-12-22 09:09:18 | 健康・美容
先週はお昼の忘年会が2回あって、
なかなかに食べ過ぎました。
1つは、「梅の花」で、お豆腐尽くし。
残念ながら、湯葉はメニューの中に入ってなかったけど、
食べに行ったことがなかったので、大満足。
今度は、ゆったりと行きたいな~。
大人数だったし、コースみたいに次々出てきて、
何か落ち着かなかったので。
でも、味はおいしかったですよ~。
お金持ちになった気分でした。

もう1つはホテルのビュッフェランチ。
大体ビュッフェは裏切られることが多いんですが、
ここのは、種類が多いし、味も、それぞれにおいしかったです。
たこ焼き…とか、これは???というものもありました。
でも、全体的においしかったです。
珍しくあれこれ食べてしまいました。
プレートも小分けに入れられるようなものだったので、
いろいろちょっとずつ取れたのもよかったです。
飲み物もたくさんありました。
デザートもプチケーキや、ワッフル、アイスクリームなどなど、いろいろ。
八幡浜ちゃんぽんがあったのも、うれしかったし。

ということで、食べ過ぎて、夜が食べられなかったくらいでした。

2000円と値段もお得だったし、また行きたいな~。
どちらも、また行きたいと思えたお店でした。
ホテルのほうは予約がないと入れないのかな?というくらい盛況な感じでした。
また、調べてみよう~~。

掃除も、腰を痛めてから続きができておらず、
食事のほうも相変わらず手抜き。
先日の夕飯は、かれいの煮つけ、レンコンきんぴら、ヒジキ煮、味噌汁と
純和食で、おいしかったです~。
忙しかった日はクリームシチューとオムレツ…みたいに簡単に。

掃除機といえば、ダイソンの掃除機がやってきました。
数々の掃除機をぶっ壊してきた私なので、
今度こそ大事に使うように夫から言い渡されております。
扱いが雑なので、すぐに壊れるのよね。
ダイソンのも、すぐに壊れそうなかんじなので(プラスティック部分が弱そう)、
大事に使おうと思ってますが、
今朝、さっそく、タービンが回らなくなって、
ひえ~~~と思ったのでした。
直ったけど。

ちゃんと大事に使ってるのにぃ。
長生きしてほしいもんです。


腰痛?骨盤周り痛?

2014-12-16 19:30:18 | 健康・美容
昨日のシンク下収納掃除のせいで、
もう腰が痛い、痛い。
腰っていうか、仙骨のあたりと言うか。
骨盤が固まりきっていて、
1つの姿勢をすると、次の姿勢に動くのが大変です。
歩くのは昨日に比べたらマシになったけど。

さとう式リンパで、シェー体操というのがあって、
それをしたら少し良くなるんだけど、
まだまだです。

おかげで昨夜は研修にも行けず。
今日は、少し良くなったので、仕事も行けたけど、
座ったら、座ったままがよく、
立ったらそのままでいたい。
困ったもんですな。

以前も同じようなことになったので、日にち薬で、様子を見たいと思います。

昨夜は湯たんぽを初めて入れて寝ました。
めっちゃ、足元があったかかった~~。
去年のシーズン終わりに買ったのですが、良かったです。

明日は冷え込みそうだし。
重宝しそう。


大掃除3 キッチン3

2014-12-15 18:54:07 | 掃除
今日は台所のシンク周りの下の段?を掃除しました。
引き出し式収納になっている部分ですね。
それを全部中身を出して、
いらない物は捨て(あまりなかったけどね)、
棚板を全部重曹水で拭いて、水拭きして、
使いやすいように入れ直して・・・と繰り返していたら、
腰をやられてしまいました。
同じ体勢で3時間くらいやっていたので、骨盤が固まったようです。
仕事があったのですが、
立ったら、立ったままで動けなくなるし、
座ったら、立つのが大変で、腰回しとかしたんですが、
全然良くならず。

夕方少し横になり、元気になったら研修に行こうと思ったのに、
痛くて痛くて、とてもじゃないけど動けないので、やめました。

せっかく台所が綺麗になったのに、これでは・・・。
一気にやっているわけでもないのですが。
座った姿勢が悪かったのかしらん?
休憩を取りながらやれば良かった。
一晩寝たら良くなるかなぁ?

とにかく、キッチン(シンク周り)は修了。
冷蔵庫の前面も拭いたのでぴかぴか。

床とか、電気とかはリビング掃除と一緒にやります。
が、それは最後の方かな?

次は、洗面所の掃除をしたいと思います。
その次が、玄関かな~。
そして、トイレ、風呂。
あと4ヵ所か。

リビングや窓などは夫と一緒にやりたいと思います。


大掃除2 キッチン2

2014-12-11 14:48:10 | 掃除
昨日は、キッチンのシンク周りの掃除。
出窓、シンク台、換気扇、クッキングヒーターあたりを掃除。
すぐに終わると思ったら、
出窓にあれこれおいてある物や、
トースターやら、なんかやんや降ろすだけで数十分。
重曹水を作ってそれで拭いて、水拭きをしてるのですが、
よく落ちるけど、やっぱりちょっと擦らないといけないときもあり、
終わったら背中が凝ってました。
何もないときは、本当にすっきりしていたけど、
また元に戻さないといけないので、
すぐにごちゃごちゃに。
長男にも「もっと物を減らしたら・・」と言われる始末。

でも、大好きなトトロのフィギュアは目の前においときたいし、
食器洗い機用の洗剤もいるし、
ホームベーカリーとか、トースターとか、他に置くとこがないし・・・。
というわけで、全然すっきりしないのでした。
綺麗にはなって、ぴかぴかですがね。

本当は、今日、シンク下の引き出しをするつもりだったのですが、
仕事の下準備が全然進んでおらず、
みんなに迷惑かけているので、
今日は先に仕事します。
その後夕飯づくり、そして、「ソロモンの偽証」よむぞ~。
これのせいで、寝不足。

昨日の朝食は、食パンとコーヒー。
昼は雑炊とシュウマイ。
夜は、豚挽肉団子とキャベツ煮、ほうれん草と卵炒めでした。

そして、日本酒を少々。
寒い日はやっぱりお酒ですな。

寒い

2014-12-06 08:56:00 | シーズン
寒いですね~~。
久しぶりにゆず茶を飲みました。
体が温まるわ~。
一昨年まで、大量のゆずをいただいていたので、
たくさん作って、友だちに分けていたのですが、
去年はあまりできなかったとかで、少ししか作れず、
大好き~と分かっている友人にだけあげました。
自分はあまり飲まないのですが、
それでも、パンに塗ったり、たまに飲んだりと重宝するので、
少し冷蔵庫においてます。

昨日の朝食はロールケーキとコーヒー。
食べてみたくて初めて買ったパンコーナーにあるパンのようなケーキのようなロールケーキ。
思っていた味じゃなかった・・・。
残念。
昼は、オムライス。
夜は、ハヤシライス、豚汁、餃子(焼くだけ)。
なんだ、この和洋折衷以上のメニュー。
まあ、いいんですが。

最近、買い物するとき、見境なく購入してしまい、
必要なものなのは間違いないんですが、ええんかいな?
月末にはちゃんと収まってはいるのですがね。
あまり、チマチマ節約するのは止めよ~と思って。
自分のほしい物もあんまり、我慢しないようにとか。
無駄な物は買わないけどさ。

それにしても、寒い。
寒いのに、エアコンを入れないので、凍えてます。
厚着してごまかしてる~。
夕方からみんながそろうので入れるけど。
昼間は、厚着するか、出かけて温かいところで仕事するか~~。
それが一番良いけど、行き帰り、自転車はやっぱり寒いよぉ。