でゅえっと

昨日は夫と長男が休みだったので、
珍しいメンバーでのおでかけとなりました。

朝は、何食べたっけか。
そうそう、前日の誕生日のケーキが１切れ残っていたのでそれとコーヒー。
昼はタイトルにもあるように、
松山市でここを知らない人はいないだろうと思われる、
スパゲティやさん「でゅえっと」へ。
ミートソーススパ（小）をいただきました。
2人はもちろん普通サイズ。
小でも、あと数口が食べられず夫に手伝ってもらいました。
私が大学生のとき、先輩に連れてってもらってから
（昨日行った店は本店で、私はよく支店の方に行っていました。
今はもう支店はありません）、
とにかく量が多くて、安いのでよく行ってました。
支店の方では、２階にでかいプロジェクターがあって、
いつも映画が流れていたので、まったり見てたりもしました。
久し振りの懐かしい味でしたが、
最近の我が家は細麺がお好みなので、
でゅえっとの麺は普通ので、ちょっと感じが違いました。
おいしかったけどね～～。
本当はバジリコが食べたかったのに、お昼は出してないみたいで残念でした。

夜は肉じゃがとみそ汁、もやしのかに玉。
お腹があんまり空いてなかったので、全部ちょっとずつに。
それと日本酒と缶のジントニックを夫と半分こ。

あぁ、二男が勉強しません。
再来週本番なのに～～。
たのむわ、ホンマ。

食べ過ぎ～～

昨日は誕生日でした～～
4？歳でございます。
いつまでも気分は25歳くらいなんですが、
それ相応に体も動かなくなっておりますよ。
まあ、それでもこの年にすれば元気かもしれないな。
この１年間は怒濤の１年で、
一生で一番いそがしかったのではないか？と言うほど、
自分ではどうしようもないくらい（いや、何とかしようと思えば出来たけど）
忙しい１年でした。
それを踏まえて、
今年は自分で選択していく１年にしたいと思ってますよ～。
ゆとりを持って。
春からゆとりがもてそうだし（笑）。

さて、昨日の朝ロールパンとコーヒー。
昼は母のところに総菜を持って寄ったので
揚げ出し豆腐（母の好物）とすき焼き風の煮込みを食べました。
母も肉じゃが作ってて、食べたいものが似てるわ～と思ったけど。
肉じゃがも少々いただきました。
夜は誕生祝いってことで、かにすき。
うどんも入れて、最後は雑炊で食べ過ぎ。
プレミアムモルツとアイスワインとショートケーキも。
おいしかったです。

子どもたちがまたまた、手作りのカードみたいなお祝いをくれました。
これも今年で最後かな？
来年は誕生日も何もないだろうな～。
家族で過ごせるのも今年で最後かも？
いろいろと感慨深い誕生日となりました。

おいしいハンバーグ

昨日は知り合いのおばあちゃまとランチ。
去年から一緒にお昼食べようねと言ってたのに、
全然都合が合わなくて、延期に次ぐ延期。
昨日はたくさんおしゃべりもできてとても楽しかったです。
情報通？なのでいろいろ教えてもらえるし。

朝はジャリパンとコーヒー。
ジャリパン知ってますか？
コッペパンにバターシュガーを挟んでるパン。
たまたまスーパーで見つけ、思わず買ってしまいました。
食パンにバターシュガーを塗ってるのは良く見るけど、
初めて見て、なんかうれしくなり。
砂糖をパンに塗るのは大好きなんですが、
カロリーが高くなるから控えているので、
久々においしかったです。

お昼はおばあちゃまとハンバーグセット（お店の名前セット）。
ハンバーグとサラダと目玉焼きと手作りウインナとリンゴ、ご飯。
500円なんだよ～。
安くて手作りでおいしいの。
でも、昨日はお客さん少なかったなぁ。

夜は八宝菜とほうれん草キッシュ。
ご飯作るのがめんどくさい～～。
この体のだるさはやっぱ異常やと思う。
大豆イソフラボンを再開してますが、効くかな？
元気になりたいわ・・・。

試着

昨日は久しぶりに気持ちのゆとりがあり、
仕事帰りに買い物に行ってきました。
冬物一掃もそろそろ終わりなので、掘り出し物探し。
冬用の黒のパンツを１着買いました。
持ってるものと同じと思ったら、
ヒップサイズが２ｃｍ短かった。
一応入ったけど、どうやねん？
これ以上は太れないぞ。
ということで、家に帰ってから、去年買った黒のスーツをもう一回着てみました。
ん～～、やっぱりヒップがきついなぁ。
このでかいケツをなんとかせねばねぇ。
体操とかいろいろやっているけど、なかなか大きなおしりを小さくするのは無理。
骨格からやってかないといけないのでは？
さとう式リンパしないと～～。
何のために２回も習ったのか。
続けなくては意味が無い。

しかし卒業式はもう週末。
無理矢理履くしかないのであった。

昨日の朝食は黒糖食パンとコーヒー。
朝、小学校に行って、手作りのちんすこうとコーヒーをいただきました。
ちんすこうって手作りできるんや！！と驚き。
作り方もこれまた簡単でびっくりでした。
おいしかったです～。
昼はチャーハンとインスタントスープ。
夜は生姜焼き、もやし炒め、味噌汁、スパゲティサラダ。
おいしゅうございました。

春からいろいろ変わるな～～。
それまでまだまだ落ち着かない日々だけど、
健康に気をつけよう。

頭が重い

勉強しすぎて頭が重いです。
試験も無事？終わり、家に帰って早速取りためていた映画を
１本見ました。
「ツナグ」。
原作は読んでましたが、女子高生の話がいいです。
いいっていうかね、人間ってそういうもんだよって思える。
本当の勇気ってなかなか出せないんだよね。

んで満足して、とにかくダラダラ～。
夫と試験が終わった～～!と
ビール（本物！）とワインをまったり飲みました。
いろいろ話しながら～。

昨日の朝食は、ＤＨＣの雑穀粥を。
お腹がおかしい感じが残ってたので。
お昼はご飯とお弁当の残りの鶏レバーとブロッコリー。
試験が終わったらお腹がめっちゃ空いていて、
じゃがりこを買って帰り、
子どもたちと映画を見ながらポリポリ。
ついでにせんべいもボリボリ。
夜はちゃんこ鍋。
そばとうどんを入れていただきました。

お腹いっぱい。
ワインもおいしかったし～～。

まだ頭の中にいろんなものが詰まっていて、
すっきりしてこないのですが、
今日から図書館で借りてきた本も読みます。
返却日を大幅にすぎているのに返しに行く時間がないんです。
すみません～～。
もう10日くらい延滞してる。
ごめんなさい。

おなか壊した（久しぶり！）

夕べおなか壊しました。
ひっさしぶりに。
冷えたんかな～～。
試験勉強しながらも、おなかが痛いので、
頭に全く入らないという。
おなかがぺったんこになってしまいました。おかげさんで。

昨日の朝食は黒糖食パンとコーヒー。
昼は、焼き鳥丼をする予定で、
仕事だったので鶏肉だけ味付けて出て行き、
おそくなったので、長男に暖めて食べておいてと言ったら、
私の分は残ってなかったという残念な結果に。
なので、カップラーメンとご飯。
あ～、焼き鳥丼食べたかった。
悲しい。
男の子って・・・
男の子って・・・

夜は、おなかを壊していたので、
ご飯と白菜のとろとろスープと日本酒。
そして、とっとと寝ました。
睡眠学習と称して、枕元において寝た。

まあ、今日はなんとも微妙な感じで終わったのですが。

奇跡よ起きろ～～。

ショック～

ぐわ～～ん。
昨日二男が来月の行事予定表をもって帰り、
チェックしたら、旅行に行く予定の日が登校日に！！
卒業式の予行演習なので、休めない。
しかも、今年度、学生生活で初めて皆勤なので、
本人も休みたくない！
ということで、旅行はとりあえず延期に…。
中止にはしたくないので、今年中にどっかのときに行きたい。
人が多くてもＧＷとか？
春休みは到底無理みたいなのでねぇ。ほよよ～～。
ガックシです。
今日旅行会社にキャンセルに行きます。
全額支払ってたのに。
まあ、返ってくるから良いけど。

旅行を楽しみに、
いろんなことを頑張っていたのに、やる気が一気に削げ、
もう脱力中です。
夫も、トホホ…な私を見て、同情の顔。
残念至極ですよ。

さて、昨日は朝食はチャーハンとコーヒー。
朝っぱらからチャーハン。
お弁当の残りです。
昼は？？カレー。
長男が昨日から卒業式までは登校が無いので、
ヒマ人に作らせました。
小学校からカレーなんて作ってないらしいんで、
野菜切るところから。
でも、上手に出来ておりました。
圧力鍋で作ったので、普通の鍋でも作らせてみないとね。
春休み中に暇なときはいろいろ料理させようと思います。

夜は、野菜炒めの目玉焼きのっけ、みそ汁、納豆。
子どもたちはカレーも食べてました。
ビールとコークハイも。

勉強はしてますが、頭の上をすり抜けるのみ。
実技のポイントをブログで読んで、
頭の切り替えができましたが、本番どうなるかはわかりません。
書かない、書かない！打たない、打たない！
がんばろ。

疲労抜けず

相変わらずダルダルの毎日。
昨日は仕事が午前中あって、
午後からは二男を耳鼻科に連れて行ったりで、
なかなか良い感じで時間が取れず。
しかも、本当にしんどくて、夕飯づくりの途中で、
おかずをもう１品作るのを断念。
すっごく貧相な夕飯になってしまった。
ごめんちゃい。

今日まで二男はテストだったけど、
つきあえなくて、昨日は早々と10時から寝てしまいました。
おかげで今日は体がだいぶ楽です。

昨日の朝食は肉まん２つとコーヒー。
昼は子どもたちはオムライスにしましたが（と言ってもほぼ長男が作った）、
私はお米パスタのみで。
でも、おやつにミックスナッツを食べてしまって、
胃が悪くなってしまいました。
やっぱりちょびちょび食べないと、ナッツは食べすぎはいかんね。
夜は野菜たっぷりスープとカボチャコロッケ。
このコロッケを丸めたり、衣付けたり、揚げたりしてる間に
疲れがたまってきて、もう１品が作れなかったのでした・・・。

「しんどい～」とつぶやいてたら、
長男に「もう、やめたら？（試験勉強）」と言われたので
「うん、ご飯作るのやめた！」と応えると
「やめる方が違うやろ！」と突っ込まれました。

今も、障害者自立支援法の地域生活支援事業の内容が
もうわかんなくなってるし、覚えても覚えても抜け落ちていくので、
追いつきません。
入力もミスタッチが多くて間に合わないしね。
まあ、これから仕事までの時間、ひとがんばりします。
明日にかかってるな～～。
直前に覚えた方がきっと少しは頭に残ってることでしょう。
これが終われば、
図書館で借りっぱなしで返却期限過ぎてる「隠蔽捜査５」が読める～～。

図書館の本、全然返してないので、そのうちメールがくるでしょうが、
メールアドレスがまた変わって、
変更していないので、届いていないだけかもしれません・・・。
ああ、こうやって堕落していく私なのでした。

昼寝しても

こんなにだるいのはいつ以来か？
というくらい、体のだるさが取れません。
病気なんじゃ？と思うけども、
家から一歩出れば、まあ元気にやっているので、
精神的な物が大きいのでしょう。
いろいろが早く終わって欲しい。
昨日はラジオ体操しました。（昨日書いたけど９
ユン○ルも飲んだおかげで、仕事も無事済んだし。

朝は食パンとコーヒー。
昼はまるちゃん生麺のカレーうどんとご飯。
ほうれん草ソテー。
カレーうどんはホントおいしいです。
作るときは水の量を少し減らした方が良いです。

で、仕事おわりに缶コーヒー。
カロリー高いんやけど。
夜は、二男の誕生日で、
鶏手羽元のからあげ、麻婆キャベツ、マカロニサラダ、コーンスープ。
苺ショート。
４分の１切れ食べてしまった。紅茶と。

そして、疲れて泥の様に寝たのですが、
今朝も起きるのが辛い。
帰ってきてあまりにしんどくて、少し昼寝。
でも、起こされてしまったので、しんどいです。
昼寝しても、復活するのは１時間くらいで、
その後だるさがすぐに戻って、
背中がだるだるなのですよ。
座っているのもしんどくて。

良くないなぁ。
早く３月12日になって欲しい。
明日で学年末テストが終わるけど、
今日の英語が全然わからんかったらしいので、順位が恐ろしいです。
見たくない・・・。

ユ○ケル

疲れ度が異常で、体が動きません。
家事とか仕事とか、やることはやってますが、
体が重くて、今日も仕事に行く前、
20分くらい横になっていました。
夫が心配して、というか、安かったから・・もあったけど、
ユ○ケルＬというのを買ってきてくれました。
「これ飲んで、がんばれ！」って。

二男の学年末テストの勉強につきあい、
自分の勉強もあり、
仕事もあり、家事もあり、
寒さのせいで肉体的にもしんどいし、精神的にも
変な夢（拷問にあうような）見たりして、本当にしんどいです。
日曜日を過ぎれば、落ち着くと思うけど。
今日はユ○ケル飲んで仕事に行きました。
日中はどうにかこうにか過ごしましたが、
今はもうダメです。
体が重くて、沈んでいきそう。

昨日はラジオ体操も出来なかったのですが、今日はしました。
昨日の朝食は食パンとコーヒー。
昼は親子丼。
夜は白菜と牛肉の煮込み、味噌汁、ほうれん草のソテー、マカロニサラダ。
おいしかったわ～。
自分の好きな物を食べるようにしています。
じゃないとストレスがたまる。

今月は家計簿をつけずに生活してます。
レシートは全部取ってるけど。
家計簿つけるのもしんどいほど、だるいって何なん？
私が受験するわけじゃないのに、この１年の受験生を抱える生活に
疲れがマックスです。

早く春よ来い。