お弁当かき込み

昨日の朝は少々ゆっくりめ。
この４月から起床時間が30分以上、以前より遅くなり、
もう６時とかには起きられないな～と思ってます。
でも、明日は６時には起きないと間に合わない用事が・・・。
早く寝てそなえよう。

朝食は食パンとコーヒー、いちご。
ちいさいいちごを近所のスーパーがときどき安く売ってるので
それを買って帰るのですが、
ちょっと酸味が強かったかな。

お昼は仕事先でお弁当。
時間が少ない中で食べたので、
味もよう分からんかったけど、おなか一杯。
おしゃべりしながら食べたんだけど、
「fooさんの方が明らかに私より喋ってるのに、
なんでそんなに食べるの早いん？」と言われてしまいました。
昔から、食べるのが早いんでよ。
たぶん飲み込んでて、あんまり噛んでないんじゃないかな。
体には良くないですが。
時間があるときはゆっくり食べてるけど、
それでも、他の人よりは相当早いです。
なんでも早く済ますのが好きなのか？
夫はもっと早いから、食事に行っても、
入って出るのが超早い夫婦です。

お弁当の中身は、梅干しご飯、塩鯖、スパゲティ、サラダとか・・・。
普通のお弁当の中身でした。
味は良く分からんかったけど、おいしかったと思います。
もぐもぐとあっという間でした。

夜は、二男が夜市に行っておらず、
長男も食べるかどうかという感じだったので、適当に。
結局長男は帰ってきたので、夫と長男が同じ物を。
私はひじき煮、五目きんぴら、コールスローとえんがわのお刺身。
えんがわが大好きで、たまたま安売りになっているのを見つけ、
贅沢～と思いながら独り占め。
おいしかったです。
それとビールを１杯。

疲れもあり、酔い心地も丁度良かったです。

良い疲労感の１日でした。

おいしい中華

昨日の朝ご飯はピザを４分の１切れ。
前から冷蔵庫にあったのをやっと処分。
子どもたちが朝ご飯に対して決まった物がなく、
朝になって、あれやらこれやら言うので、
いろいろ用意してはいるものの、買った物を食べてくれなかったり。
結局最終的には私が始末せねばならず、これも体重増の原因と思ってるのですが。
あと、コーヒー。

お昼は一仕事したあと、
夫も休みだったので２人で中華料理屋さんへ。
とても人気のお店で、ちょうど混雑の時間。
しばし待って、やっと座れました。
ピークの時間に行ってしまった。
昨日は酢豚が日替わりランチだったので、それに決定。
天津チャーハンと迷ったけど。
アフタードリンクが付いてるのでランチに。
量が半端なく多いので、
ご飯は最初から夫に半分くらいあげました。
酢豚も少し食べてもらいましたが、満腹。
夫も大満足でした。
私のおごりだったし～。
食後のドリンクはアイスコーヒーにしました。

夜は、とんかつとコールスローサラダ、
五目きんぴら、小松菜の煮浸し。
ビールとハイボール。

それから今日の仕事の再確認。
これから出かけます。

長男は学校で、サークル対抗？のテニスの試合だそうです。
同じ大学内や、近隣の大学のサークルなどで毎年やってるんだって。
私の母校の当時からあったテニスサークルが今でも健在なのを知って、
驚きました。
私が所属していた部（同好会とかではなく）は、
今休部状態なので、うらやましい限りです。
ずっとソフトテニスをしてきたのに、ここに来て硬式に転向した長男。
どうなることやら？
楽しくやってくれればいいですが～。

夫はお父さんに教えられつつ剪定してます。
頑張れ。

寝てしまう・・・

昨日の朝食はなんだっけ？
あ、フランスパンのトーストとコーヒー。
昼は、ご飯とコールスローサラダ、春巻き１本。
あれこれ忙しくして、
ちょっとテレビでも見るか・・・、本でも読むか・・・と
至福の時間を楽しむつもりが・・・
寝てました（笑）。
もう、めっちゃ気持ちよく座椅子にもたれかかって寝てましたよ。
けど、首がやっぱり変な体勢になっていたのか、
凝ってしまったけど。
最近、ＰＣを使う仕事が多いので、
肩こりがひどいです。

そして、脳みそを使うので、めっちゃ疲れます。
なので、ついついうたた寝多し。

ちょっと・・・と思ったら寝てます。

そうじゃないと元気にならんもんね。

今日も明日ももうひとがんばりしたら、
日曜日はゆっくりできます～～。
がんばろう。

階段掃除

ずっと気になっていた外階段の掃除を久しぶりに昨日はしました。
砂埃が溜まって、階段の上り下りの度に、
はあぁ～～と思ってたのですが、
気力が沸かなくて。
でも、掃いて水拭きしてすっきりしました。
ベランダの掃除もしました。
夫が家で子どもたちの髪を切るのですが、
最後に外でカバー？をはたくので結構髪の毛が。
こちらも清々しくすっきりしました。
掃除すると気持ちいいですね。
一気に空気が清浄になるというか。
マメにしないとね。

帰ってから夕方もごそごそあれこれしてたら、
長男から
「お母さんってなんでそんなに動けるん？」と言われました。
私は後でするって言うのがあんまりできなくて、
やろうと思ったら先にやって、後でのんびりしたいタイプ。
長男はやらなきゃ、やらなきゃとずっと気になってるのに、
ダラダラと後に引き延ばしてしまうタイプ。
これは性格もあるので、いくら私の息子だからといえ、
同じようにできるものではないよね。
いつも長男は後回しになって、焦ってわめいているので、
こちらは迷惑なんだけど、仕方ないよねぇ。
自分で性格を変えるしかないんですけどね。
最終的にできてるんだから、どっちでもええんやけど、
気になってるのなら、やりゃあいいのに、と思うのでした。

昨日の朝食はマロン＆マロンとコーヒー。
昼はマルちゃん生麺のかれーうどんとキャベツと豚肉炒め。
昼から母と二男とおでかけして、
チョコレートパフェをおごってもらったら、
案の定、帰ってからお腹を壊しました。
分かっているのに、なぜ冷たいものを食べてしまうのか？
今日は大丈夫かもと思っちゃうのね。
小さいカップくらいでやめとかないと駄目だな。

夜は八宝菜少々と鮭のムニエル。
赤ワインを少し飲んだら、やっぱりまた・・・。
学習せいよ！
お腹をあっためて寝ました・・。

お弁当の日

先週は二男の検査につきあったため、
仕事を断っていましたが、
昨日は朝から仕事、午後から他の用事でお弁当デー。
朝、二男の弁当と一緒に作りました。
自弁は、好きな物を入れられるのでやっぱりいいわ。

朝は食パンとコーヒー。
お昼の弁当は、チャーハン、ちくわ磯辺揚げ、白身魚のフライ、ほうれん草ソテー。
ロビーで知り合いを見つけ、
「隣で食べても良いですか～～？」と
おしゃべりしながらパクパク。
その知り合いの人は、私より１周り年上で、
なんでもてきぱきされる方なので、
お昼とかも一人でお店にガンガン入りそうなのですが、できないのだって。
朝とお昼で仕事が続くときは、
コンビニでお弁当やパンを買って車で食べるとか。
私なんて、カフェでもなか卯でも、マックでもどこでも一人で入るんだけど。
全く平気。
さすがに一人焼き肉、一人カラオケの経験はまだ無いんだけど、
これは必要としてないから行ってないだけなので、
今後も行くことはなさそうかな。

お弁当後、自販機のカップのアイスカフェオレを飲みつつ、
集まってきた仲間と歓談。

夜は、チキンソテー、味噌汁、マカロニサラダ。
チキンソテー以外は前日の残り物であった・・・。
どんだけ手抜きなん？
もうちょっとメニュー考えよう。

早く寝ようと思うのに

最近、あまりウォーキングの意識や緩める体操をしてません。
Ｏ脚体操は気づいたときにしてるのと、
腕を振る体操もちょこちょこしてるのですが。
どうもお腹の肉がたぷたぷしてるような？？
気のせいではないよな～。
体重が増えてんだもん。
やばい、やばい～～。

昨日の朝食はスイスロールとコーヒー。
お昼は前日のしぐれ煮ののこりに卵をおとして、
牛丼もどき。
夜は、豚と野菜の生姜焼き、マカロニサラダ、味噌汁。
お腹いっぱい。
ワインも少々。

で、疲れ切っていたので早く寝ようと思うのに、
ついつい本を読んだり、
しゃべくりセブンを見たりしていたら、
いつもよりも遅くなり、
今朝は本当に起きられませんでした。

７時前になんとか起きて、弁当を作ったけど、
ダルダル～～。
動き出したらなんとかなったけど。

午後からは眠くて眠くてたまらず、
夕方５時半から30分爆睡しました。

今日こそ、早く寝るぞ～～。