美しく生きていくための努力。

ヨーロッパではレモンダイエットが
流行っているそうですね。
色もクールソフトで、すっきりと気分も
リフレッシュしそうです。
私も大学時代にレモンばかり食べていました。
牛乳を凍らせて食べたり…。
懐かしいです。
 1週間で8kgぐらい痩せたこともあります。

あまり痩せると性格も少しさめてくるのが不思議ですね。
今年の夏はレモンを1日10個食べることをやってみたいと、
少し楽しみになってきました。
甘いものが欲しくなったときも、レモンタルトがいいそうです。

最近、ローヤルゼリーを美容のためにと
飲む人が多いそうですね。
看護師の方々が飲んでいると紹介されたのですが、
少し続けてみようと思います。
効果のほどをまた報告します。

女性がイキイキと美しく生きていくためには、
クールソフトのファッションを装い、クールソフトのメイクを
するのが一番ですが、いろいろ努力も必要ですね。

ゴールデンウイークで身に付いた脂肪を、
仕事モードに切り替えるために取り除きたいものです。