４時おきでいい気分です♪
足ツボ、軽くヨガ、座禅
ちょっとだけお勉強・・・
朝ごはんを作って。
ちょうどいい時間。
てことは、やっぱり朝は４時に起きると本気で十分楽しめる（笑）
習慣にするにはどーしたらいいだろう。。
などとむだにワクワクしております
足ツボ、軽くヨガ、座禅
ちょっとだけお勉強・・・
朝ごはんを作って。
ちょうどいい時間。
てことは、やっぱり朝は４時に起きると本気で十分楽しめる（笑）
習慣にするにはどーしたらいいだろう。。
などとむだにワクワクしております
