* healing cafe*

リラックスしてゆるゆるっと💗

幸せ

2018-05-24 | 宇宙・創造・メッセージ
もっと

自分の幸せなきもちに自信もっていい

自分の喜びに自信もっていい


深いところから来る温かな何かや

思わず笑顔になる何か


それは誰とも違っていいし

どんなに説明したところで

きっと自分にしかわからない


キラキラと輝く

かけがえのないものだ


人と同じではない

似ていても微妙に違うし

正解なんて外にはない


もっともっと

自分の感覚に素直に、

正直になっていけばいい


幸せや喜びの感覚は

とってもシンプルなものだから

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yoga は生き方そのもの。

2018-05-22 | yoga・瞑想
yoga は運動だけではない

生き方そのもの


何をしていても

すべてがyoga 時間になる
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朝アロマ❤

2018-05-21 | セルフケア・アロマテラピー
朝、娘の足に、フランキンセンスとアースリズムというブレンドされた精油をぬっています。

急いでいるときは足裏と足首に。

ふだんは、ふくらはぎ、太ももまで揉みながら。

彼女は体が不自由で、起きてるとき、バランスとるのに力が入りがち。

なので、緩めてあげる時間を、少しでも多くとってあげたいわけで。

これさ、誰にでも、大なり小なりあるよね。

バランスとるのに力が入って緊張した分、緩めてあげる時間を少しでも多くとってあげたいって、ほんと同じだよね。

彼女たちを見ていると、極端だから見えやすいだけで、たとえ障がいがなくても、程度の差こそあれ、同じだなーなるほどなーと気づかされることがたくさんあります。


まーそんなわけでw
今日も健やかでありますようにと、朝から二人でいい香りに包まれます。


学校へ送り出し、ほっと一息つきながら、掌に残ったアロマの香りを何度も吸い込んで❤

いい香りー❤❤❤

昔っから香りフェチなんだーw

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愛せば愛される❤

2018-05-21 | 宇宙・創造・メッセージ
自分が自分にするように

周りも自分に接してきます。


自分をこきつかうから  

こきつかわれるような扱いを受けたりねw


自分自身を本当に大切にするから

周りのことも本当の意味で大切にできるし

周りにも大切にされる。


愛するから、愛される。


実にシンプルなのである✨ 


人にされたいように

自分自身に接しているかな❤





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恋愛は本能で

2018-05-20 | 日々のこと ひとりごと
恋愛は本能でするもんだ❤


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ここ3日間の脳内占有度ベスト3w

2018-05-03 | 日々のこと ひとりごと
☆ここ最近、脳内を占めていることベスト3☆

 
第1位 先日の花のち晴れでの花沢類が♡♡♡&ピンクのパーカー姿がオフロスキーによく似ていた件 

第2位 娘との会話ラリーをどんだけ長く続けるか

第3位 ストウブ鍋すごい~


ちなみに
 
第4位は、「昆虫すごいぜ」のカマキリ先生(香川照之)←香川さんめっちゃ幸せそうww

でしたw


 新原麻子 twitter
 こちらでもつぶやいています♪

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