行動すること

今日は３人の友人たちに課題のセッションを手伝ってもらいました。

ありがとう。

バッチフラワーが後押しできているのか。

先に始めた２人はとても軽くなっていた気がしました。

迷って頭の中でぐるぐる考えているときの雰囲気は実に重いのです。

ところが、行動し始めると、それなりに悩んでいても軽い。

そして、なんだか「キラリン☆」としていました。

行動することのすばらしさを改めて実感させてもらいました。

ありがとねー＾＾

大好きよー

今から

いろいろアイディアが浮かんできます。

わくわく。

実行に移せるといいな。


６月は勉強勉強！！

いろんなこと盛りだくさんです。楽しみです。


さあて、今日はお仕事も終わったし

今からおべんきょに集中しま～す。

今週は

ありのまま、ありのまま。

ココロもカラダも自然に素直に。

ヨガと丹田呼吸でリラックス～☆



おはようございます。

今週はすることたくさんです。

頭で考えてると、忙しい。

力をぬいて、重心を意識しながら

リラックスして楽しもうと思います。


アロマと音楽と家族の笑い声と、ともだちの笑顔があれば

またまた楽しいじかんのはじまり。なのだ。

迷ってる。。

めちゃくちゃ眠いです。

しかし、９時半からカラオケに集合です。

ああもう、このまま寝たい…

明日も仕事だし…



かなり迷ってます（笑）

テレパシー？

しまった、ここを右に曲がって大好きなソフトクリームをおごってもらえばよかった！！

そう思ったとたん、

左に曲がるところを、突然友人が車線変更し、右車線に入り交差点で往生。。

あれ、なんで右に入ったんだろう？！左にいけないよーどうしよー！！

と言いました。


ごめんそれ私だ（笑）

うれしいこと

以前、娘たちに関わってくれていた方が

パワーアップして娘たちの世界に帰ってきてくれました。

とてもお世話になって、支えてくれた素敵な方。

それぞれに、不思議なベストなタイミング。

この縁も円になってる。

大きな円に育つ。

すごい。うれしい。ありがとう。


彼女と話しているといつも

私のできることって何だろう

が発動します（笑）

そわそわしてしまう。


いかん、地道にいこう地道に。


今日もまた、感謝感謝の１日でした。

幸せも答えも自分の中に

久しぶりに仲間たちと会うと

みーんなどよんと疲れがたまっているのがおかしかったです。

さすが気があうだけあってみんな一緒だな～（笑）

だから一緒にいて楽しいし楽なんだよね～


わたしたちはお互いがお互いの側面です。

自分だけがたいへんと思えるときでも

友もみなそれぞれに精一杯やってるようです。


そして、すでにある答えを思考の雲で見えなくしてるだけ。

幸せも答えもいつもここにある。

ちょっとばかりあせって見失ってるだけ。

立ち込めて見える霧や雲は

不安と疑いという名の思考のくせです。


考えるのも、一生懸命なのも少し休んで

ゆっくり充電しようよ～


キューっと締め付けてるぐるぐるの葛藤を

ふーーーーって、ふきとばしたら

ほっと力がぬけるから。


そんな時こそ身体を伸ばして深呼吸。

頭に血が上ったら運動運動！循環循環！


信頼して大丈夫。

じぶんのこと。

自分を取り巻くすべての人。



森羅万象は自分の中にある。

調和のシステムはリラックスして100％信頼した時に

もっともスムーズなのです。



がんばってるみんなと自分が愛おしくなって

感謝感謝の１日でした。





夜、ともだちっていいよなーを連呼していたら

次の日に親友がやってきた。

せっかく下りてったのに、顔みて少ししゃっべったら

あんた疲れてるから寝なさい！

とっとと追い返されました（笑）


そして埼玉の友人からも久々にメール。

おススメしない白熊チロルチョコの話でした（笑）

イベント

今日も昨日に引き続き、チェッカーベリー祭です。

イベントの様子はこちら→みつばちアパート


今日はまた新たに新作も投入されたみたいですよ。


昨日は可愛いみつばち作品たちに癒されて

何点かお買い上げしてきました♪

今回も完全にお客さんのasaでした。。


ぜひ遊びに行ってみてくださいね～

今日の色は・・・

今日はピンク色日和でした。

ワンピースも、ヘアピンも、娘の服も

気がつけば床を拭いてたぞうきんも。

気分も

そう思いながらパソコンを開けると

「ピンクをアクセントに」

の文字。。（笑）


昨日、久々にyoga雑誌を買って、ようやくやる気になって

夕べと今朝、家族が寝てる間に

ゆっくりヨガや丹田呼吸に集中できたので

心が満足したのかもしれません


も～ね、だいぶ張り詰めてピリピリしてたもん


そのYogini２３号に載っていた綿本彰さんが

めっちゃわたし好みに超～かっこよくなっていて

ああ、いつか綿本さんのヨガ教室に毎週末通いたい・・・

真剣に願いました（笑）


動機が不純。

それでピンクだったりして（笑）

せっけん大好き☆

食器洗いにせっけん。


意外にもギトギトの油もんでもスッキリ洗えて大好きです。

オレンジや柚子、グレープフルーツとかの

精油をポトンと落としてから

ゴシゴシ泡立てて使ったり

アロマだって楽しめます



今日はおろしたて

めちゃめちゃうれしいのであった



いちばんのお気に入りはこれです

松山油脂の台所用せっけん