左の足の付け根が痛くなって
３日たった今日、ほとんど気にならないくらいに回復。
最初は、変形性股関節症？
とか
恥骨に異変？
とか
鼠径ヘルニア？
とか色々不安になったけど
結局なんだったんだろ…
ヨガやったり
足のツボ押しを必死でやったら
かなり良くなった。
嬉しいけど、不思議。
まだまだ頑張れそう～
体調記録と生活習慣メモ
思い返せるように身体におこった不調をメインに書き留めています。
もうアラフィフです！夫と二人暮らし。子どもなし。ペットなし。身長約１６3ｃｍ、体重５０kg前後。ヨガをやるようになってから余計、身体のちょっとした変化に敏感になりました。
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