手首が痛いな:10

マウスの使いすぎは
わかっているけど、
仕事の道具なので
使わない訳にはいかなくって。

マウスを持つ左手の手首付近が痛む

左手首にサポーターをしているけど
気休めみたいな。。

簡単な作業なら
右手に担当してもらって
細かな作業の時だけ、左手にやってもらおう。。

ひさびさに:15

日曜日の買い物の荷物が
若干重たかったかなぁ。

今日は少し腰が気になる。。

もう馬に復帰してから１年以上たつのに。
まだまだ、完治したとは言えないんだなぁ。

相変わらず、左の太もも外側に痛みはあるし
脚もあがりにくい。

頭痛に：10

午前中から昼過ぎまで、
頭痛

おかげで考えまとまらないし
デザインのイメージも浮かばず
仕事は滞ったけど
珈琲飲んでしばらくしたらおさまってきた。

最近、珈琲飲むと
胃の調子がおかしくなるので
会社では、紅茶にしていたけど
あまりひどくない頭痛なら
濃い目の珈琲が効くみたい。

でも２杯も飲むと
やっぱ胃の具合が。。