オールバーズみたいなインソールが柔らかい靴履いているときは平気だけど、少し固めの靴を履くと5分も歩くと痛みが…
激痛じゃないから整形外科にも行かないけど、こういうのって治るのかなぁ。
体調記録と生活習慣メモ
思い返せるように身体におこった不調をメインに書き留めています。
もうアラフィフです！夫と二人暮らし。子どもなし。ペットなし。身長約１６3ｃｍ、体重５０kg前後。ヨガをやるようになってから余計、身体のちょっとした変化に敏感になりました。
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