2019年9月7日(土)
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今日は夕方の6時より美容院の予約があったので
早い夕食(笑)
お昼の残りのピザを食べました。
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食前の血糖値は84
最高血糖値は182でした。
100近く上がっています~(汗)
182は食後3時間の時。
**********************
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今日はいつもと違う美容院(去年、通っていた所)
カットとリタッチ。
ポイントカードが貯まっていたので1000円の割引があり
カットが3564円になっているのに
リタッチが5616円
支払いの時、うん??と思ったけれど払ってしまった。
問い合わせをしたら、なんとリタッチを本来よりも1200円も高くチャージされていた。
気が付かなかったらそのままになっていた。
あの美容院はこんな事を他のお客さんにもしているのかしら???
信用を無くしますよね。
*********************
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美容院から家に帰ってきてから、夕食があまりに早かったので
お腹がすいてしまい、プロテインバーを食べる。
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食べる前の血糖値は84
最大血糖値は1時間後の145
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今日は夕方の6時より美容院の予約があったので
早い夕食(笑)
お昼の残りのピザを食べました。
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食前の血糖値は84
最高血糖値は182でした。
100近く上がっています~(汗)
182は食後3時間の時。
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今日はいつもと違う美容院(去年、通っていた所)
カットとリタッチ。
ポイントカードが貯まっていたので1000円の割引があり
カットが3564円になっているのに
リタッチが5616円
支払いの時、うん??と思ったけれど払ってしまった。
問い合わせをしたら、なんとリタッチを本来よりも1200円も高くチャージされていた。
気が付かなかったらそのままになっていた。
あの美容院はこんな事を他のお客さんにもしているのかしら???
信用を無くしますよね。
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美容院から家に帰ってきてから、夕食があまりに早かったので
お腹がすいてしまい、プロテインバーを食べる。
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食べる前の血糖値は84
最大血糖値は1時間後の145