運動した気になる

　
　今日はプールでアクア、最近体重が増えて減らすのが大変です
なので今日は往復プールまで歩きました

歩幅は広めで上り坂も頑張り、ウォーキングも運動だと思えば苦になりません　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

プールまでの往復が約２時間とプールでアクアが約１時間
今日は運動をした気になりました


花名が思いだせませんが歩きながら撮った花達












途中、消防署見学をしたらしいチビッ子達が可愛かったので反対側の歩道から

デジブラ

　今日のデジブラで先月花を撮った（クリックしてね）カラタチの実を見つけましたよ

kamomeさ～ん、取材してきましたよ～。





庭のアジサイも少し色づき始めましたが、もうこんなに綺麗に咲いていました





ドクダミの花





ニゲラ





リクニス

カテドラルウインドウ No.1

今日はパッチワークのお教室

お教室に行くと次から次へと作りたいものがあり
ず～っと後回しになっていた憧れのカテドラルウインドウを今日から作り始めました

単純な作業の繰り返しなのですが、縫い始める前の下準備が大変です

土台になる布を折り紙のように折って繋げ
その上に布を置き、まつっていく技法です

カテドラルウインドウとは大聖堂の窓という意味だそうで
窓になる部分は本来なら色のついた柄の布が綺麗なのでしょうが

あえて私は白系の布を土台の上に置き、まつっていく予定です






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
先だって、カタロググで買い物をし[L]サイズが大き過ぎ合わなかったので
交換ついでに違うデザインで[M]サイズにしてもらいました

今度は小さすぎて着れず、何度も連絡を入れて交換するのが面倒になり
返品してしまおうかとも思いましたが結局[XXL]というサイズがぴったり

カタログの買い物騒動は収まりましたが、普段[L]サイズの私が、[XXL]ですよ～
洋服のデザインによって違うかもしれませんが、それにしてもサイズはどうなっているのでしょう

続 加茂花菖蒲園 庄屋屋敷

今日はリズム&ダンベルの日でした
運動すると大分汗ばむ陽気になりました

友人から中国に行ったお土産で 金魚のガラス文鎮と七宝焼きのストラップをいただきました
明るい色彩の仕上がりで幸運を招くとか
私がチョキン魚を集めていたので買って来てくれたそうです





加茂花菖蒲園の庄屋屋敷の庭も見て、池をモノクロで撮ってみました











この花名は不明です

続 加茂花菖蒲園

　今日は朝から夏日、大きな洗濯物が干せて気持ちの良い日でした

スカイツリーに昇ってみたいのでチケット購入したいな～


↓のみちおさんのコメントで私もアヤメとショウブ、それとカキツバタの違いがよくわからなかったので
調べてみました

花びらの基のところに、花菖蒲は黄色、カキツバタは白、アヤメは網目状の模様が
それぞれあることで（ネットより）区別できる事が分りました


これは黄色なので花菖蒲ですね　って、花菖蒲園の花でした～





















睡蓮

続 加茂花菖蒲園

　先日出かけた時の写真の続きで加茂花菖蒲園です


多分広いところだろうと思い魚眼を持って行ったので園内に入ってすぐの処から撮ってみました

















時期的には少し早すぎたようですが手入れが行き届き綺麗に咲いていました

神奈川県立相模原公園へ撮影会

今日は雨の中の撮影会でした





今回は神奈川県立相模原公園に行って来ました
家を出た時は天気が良かったのですが、出かけた先で雨になってしまいました


（花名？）



クレマチスが咲き終わったあと








リリーちゃん

（写真） 加茂花菖蒲園

今日はプールでアクア

今日の写真の紹介は、昨日出かけた時の分です
SA・PA巡りだけではと思い、掛川の[加茂花菖蒲園](クリックしてね）に行って来ました

時期的には早すぎてしまいましたが少しだけ咲いていました

菖蒲をみる前に温室があったので、そちらの方から見てみました

新東名

朝起きたら急に、新東名ツアーに行こうと云う事になり
朝食を簡単に済ませ、洗濯物もとりこんで出かけました



足柄SAでもう最初の休憩


　　　　　


いよいよ左側の新東名に向かいます、道路も新しくてきれいです　（写真サイズを間違え、貼り直しました）





のった途端、上り坂で天気もよく気持ちが良かったです








トンネルの上は茶畑が





清水PAの駐車場の花壇のお花、ルピナス

検査

　確かツルハナナスは６月ぐらいに咲いたと思いましたが
今年はもう、少しだけ咲き始めました





今日は朝8時の予約で病院へ、道路が意外と空いていて7時１０分ぐらいに病院へ着きました
早く着き過ぎたかと思いましたが３番目

7時45分ぐらいには30人程が並び、８時の受け付けをしてもらったら
窓口が違って並び直し（私ってこういうところがあります）

でも採血もMRIもスムーズに出来、検査結果も何でもなく診療も予約だったせいか待たされず
早めに家に帰れました

今度は半年後にMRIだけの検査で又様子見です
（今度は窓口のナンバーを間違えないようにメモしておきました。何しろ半年後ですから）

自覚症状がないのに最近だんだん、あちらこちらがおかしくなりはじめている
薬の種類がこれ以上増えないように


バス乗り場の待合室の隣にス○バが出来ていました
今日は地下のレストランで検査後に朝食を摂ったばかりだったので
次回は寄ってみたい


　　

太るばかりです

　今日はリズム＆ダンベルの日だった
週のうち運動を３回位、継続してやるといいらしいのですが
継続は中々出来ず、最近は何を食べても太る気がする

そんな中、昨日も日傘が見つかった事が嬉しくて、帰りに甘いものを買ってきました
食べたら太ると思いながら食べるのは美味しくないので
やっぱり老舗のは美味しいと云いながらどら焼きをパクリ

この店は今のご主人で４代目とか、団子が直火で焼かれていた
やっぱりスーパーで買うパック入りのみたらし団子とは違って
こちらも甘さ控えめで美味しかった





庭に今年もユキノシタが咲きだした
よく見ると何とも複雑な作り？





白花のシランですがチョット暗いです～

あきらめきれず

　昨夜遅くに日傘を失くしたことに気が付き、部屋の中や車の中を何度も探しましたが見つからず
諦めて寝ましたが

朝起きてから、やはり諦めきれず昨日行ったお店に電話をかけたりしてみました
そのお店にはやはりなく、歩きながら途中スマホで写真を撮っていたのですが
歩いていた時、どこまで日傘を差していたかが思いだせず

取りあえず、写真を撮った処にもう一度行って探してみようと思い
昨日車を止めた駐車場まで出かけてみましたら、こんなところにありました～

一晩、此処で日傘は過ごしたのです
写真を撮る時に無意識にたたみ、此処においたのでしょう
日傘が目に飛び込んだ時は、とてもうれしかった





昨日、紹介しませんでしたが、こんな写真を此処で撮っていました








駐車場の隣に小さな鳥居があったので、見つかったお礼に手を合わせて帰ってきました





たいした物ではありませんが、私のお気に入りの日傘です～

日 傘

　
　お友達にプレゼントしようと思って買った傘
晴れ雨兼用、UVカットとなっていました





そうだ、私のお気に入りの日傘も写真を撮って紹介しようと思ったら、いつもしまっておく場所に無い
今日出かけて、どこかに置いてきたらしいのだけれど思いだせない

まだ買ったばかり、大事に使っていたのにな～
そして結構こだわって時間をかけて買った傘だけにショック！

今日も忙しかった

　今日は先月入ったPCサークルの日

会員の数名が当番制で講師をサポートするというやり方をしている様で
午前の部は入会早々、その当番の日でした

午後からは違った事の勉強で、教えて頂く側になりましたが
サークルで夕方まで楽しく過ごしました


最近、コレステロール値と血圧が少し高くなったので
薬を飲み始めるようになり、PCが終わった後は病院へ

午後は空いているのであまり待たされませんでした

数日前、友人にトマト等の苗を頂いていたのですが
土も肥料もなかったのでプランターを買いがてら園芸店へ
ついでに茄子ときゅうりの苗も～
いっぱいなるといいな～

今日も昨日に続き忙しい一日でした


　　

今日のスケジュール

今日は一日中、予定がいっぱいだった
プールでアクア、美容院、友人のパッチワークの展示会、夕方から来客

そんな中、プールの帰りに美容院の予約の時間まで１時間ほど余裕があり
偶然初見の花を見つけたのでスマホで撮ってみました

エゴの樹の花





美容院や展示会の場所は最寄り駅の近く
駅の売店付近からモノクロで撮ると面白い写真が撮れると
聞いた事があったのを思いだし撮ってみました
でも、スマホからです
モノクロ風に加工しましたが２枚の写真、どちらの撮り方がいいのかな～