午前中はいつもの通りデジブラ、やはり7,000歩ぐらい
10,000歩って、もう少し頑張らないと出ない数字です
午後から予定していた事が相手の都合でキャンセル
最近殆どTVを見ていなかったので久しぶりに録画をしておいた番組をみて、ゆっくりくつろいだ
＜コスモス＞が少しだけですが、もう咲いていました
午前中はいつもの通りデジブラ、やはり7,000歩ぐらい
10,000歩って、もう少し頑張らないと出ない数字です
午後から予定していた事が相手の都合でキャンセル
最近殆どTVを見ていなかったので久しぶりに録画をしておいた番組をみて、ゆっくりくつろいだ
＜コスモス＞が少しだけですが、もう咲いていました
何日か分を一気に拝見してきました
毎日ウォーキングを頑張っていらっしゃるんですね
素晴らしいです！
雨の日のアガパンサス、とっても綺麗に撮られていましたね
うっとりしてしまいましたよ
ウォーキングはあまり無理をなさらずに…
歩いた歩数はさておいて、続けることが大事、私のかかりつけの医者がそう言っていました(^^)
７０００歩だって大変な数だと思いますよ
続ける事が大事という言葉に賛成です
もうコスモスが咲いてたのですか？
白のコスモス、色がきれいに出てますね
心がけて歩いています～。
アバガンサスに嬉しいコメントありがとうございます。
blaisesさんのアバガンサスも素敵でしたよ♪
グリーンの中だけに目立ちますね。
ウォーキング、少しでも歩けばいいかなと思い
今日は近所に買い物に歩いて行くだけちゃんと歩きませんでした～。
継続することがいいのですよね。
最近、体重が増えたのは昨年の今ごろと比べると、やはりサボり気味です～。
でも歩く事は継続していますよ～。
ただ、今までは歩数にあまりこだわっていなかったので
スマホのアプリをインストールしてhttps://play.google.com/store/apps/details?id=com.awwa&hl=jaで楽しんでいます。
コスモスの白花、白とびせずに何とか撮れました。