師走。ひと息つきながら、一歩一歩♪

おはようございます。

師走は、いつものことながら、

計画どおりにことが運びません。

昨晩は、寝る前のヨガをしながら

何度もヨガマットの上で眠ってしまいそうでした。😅

気持ちがはやるとき時は、深呼吸。

疲れた自分を自分自身で受けとめます。

↑博多大丸のクリスマスツリー

何度見ても光の優しさに癒されます。

↑最後のクリスマス天神イムズ♪

艶やかな光も記憶に残しておきます。

豊かな光をありがとう‼️

ふと、歩きはじめの子どもたちが、

一歩一歩、歩ける楽しみを味わうような気持ちを思いだしました。

←長男は、一人歩きの歩きだしがとてもゆっくりな子どもでした。でも、その一歩一歩が歩く喜びに溢れていました。

一歩一歩のがんばりが、今でも記憶に新しく思い出され、何とも言えない力がよみがえります。

一歩一歩。

歩ける幸せをかみしめながら、

歩く姿を見守る幸せを感じながら、

一歩一歩。

立ち止まってもいいし、

ふりかえってもいいから、

一歩一歩。

穏やかな光に照らされながら

希望を持ちたくなるこの頃です。

今日も一日が始まります。

まず、私は自分のからだを目覚めさせます。

朝ヨガ5分♪

p(^-^)q

皆様、本日も

ブログ訪問ありがとうございます。