2024年8月夏休み、目標は達成できなかったけど良く眠りました♪

おはようございます。

2024年8月。

私の夏休みは、今日で終了です。

整えることを目標にしていました。

その１「仕事書類を片付けて部屋を整える」

残念ながら、これは思うようにできませんでした。←仕事から離れたらふんぎりつくのではと考えていますけど。少しずつダウンサイズしたいものです。

その2 「睡眠を確保し、からだを整える」

ここ最近では一番確保できました。

その大きな理由は、スマホを寝床に置くことをやめたことです。←スマホを目覚まし時計代わりにするのをやめました。知らず知らずのうちに、スマホ依存になっていたようです。不味いことです。

目標の整えるは、これからも継続したいと思います。

さて、今日は、最終日。元気にいきたいところですが、次女が先週末夏風邪。私も不調な時期あり。ようやく治ったと思っていたら、長女が不調。

まだまだ続く暑さ。

バテないように、からだを整えたいと思います。

皆様も、おからだご自愛くださいませ。

本日も、ブログ訪問

ありがとうございます。

追伸

見出しの写真は、夫の実家のお隣さんにいただいたものと我が家のゴーヤです。

猛暑の中に、ありがたい実りです。