久しぶりの吹き出物。。。

おはようございます。

マスクをつけてのウオーキングで、

数年ぶりに、私の顔にポツンとにきび、もとい吹き出物ができてしまいした。

いつもなら自然に治るのを待つところですが、マスク生活とウオーキング生活を継続したいので、↓の軟膏を、薬局で購入しました。

夏の日差しで予想以上に、肌が乾燥して、保湿不足の肌に、マスクが刺激してできた吹き出物のようです。

大事にならないようセルフケアをはじめました。

昨日の夜から、吹き出物対策として、オードムーゲバリアジェルを使いはじめました。

因みに、昨日のウオーキング。ショッピング中心で、7678歩でした。

今日は、朝散歩に出かけようと考えています。その後は、セルフケアで、自分自身を労ろうと思います。☺️

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