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健康的食生活のための情報を発信です。
1980年以前の中学に家庭科、未必修の男性諸氏に医療従事者を含め必要かも。

[ブログ]食生活について語ろう

2023年05月26日 | 美容ダイエット

いつも、ブログの応援ありがとうございます。

最近時々、編集画面到達、ログインできない状態が見られています。

 

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私は、現在携帯電話番号を所持していません。なので、いつも予約配信としていますが、わたしからの訪問はID:eiyou-kmの表示が見られないことがあると思います。悪しからずご了承いただきたくのご案内でした。

2023.5.29現在で問い合わせをして、即座に操作方法を教えて頂き、元通りに回復しています。お騒がせして申し訳ございませんでした。

 

旬の食材 


 魚貝類:あなごあゆうぐいきすすずき太刀魚、するめいか、どじょう、まだこ、びぜんくらげ、しゃこ、紫うに、しじみホタテ貝 
海藻類:もずく天草昆布(乾燥品11月)
野菜類:グリーンアスパラガス枝豆オクラかぼちゃ、サヤエンドウ、しその葉、新生姜ピーマントマトきゅうりじゅんさい冬瓜とうもろこしなすにんにくラッキョウ、辛玉葱
果実類:梅、さくらんぼビワメロンすいかパインアップルトロピカルフルーツ
穀類:小麦、とうもろこし
嗜好品類:新茶


ご愛読戴きましてありがとうございます。よりよい情報をお届けしてまいります。

 


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