母と宇宙とわたし

母が養生のために来ているので、ご飯もいろいろ体調に合わせて考えたりしています。

しかし、そもそもライフスタイルが違うので結構たいへん。
いつもお気楽2人暮らしなのでパワー使います。

日頃の不摂生を反省し、だいぶ言うことを聞いてくれるようになったし、
体力もだいぶ回復し、今日は近所のお家までお茶しに行く元気も出てきました。
まあ、でもしばらくは裏磐梯で養生生活。

怒らずになんとか2週間ちょい過ごしてきましたが、
今日は、ご飯の炊き方を指摘され、イラッとするのを抑えるも、
「贅沢言ってんじゃねえよ」的なダブルシグナルで、
3人の食卓に緊張感が走る。そこで、ファシリテーションをするもりぞう。
おかげでひどい喧嘩にはならずに済みました。

お皿を洗ってると、疲れて横になってる母が
「隙間から月が見えてるので、ブラインドあげて欲しい」というので、
月の横に木星があることを教えてあげた。

木星を見つけて「木星までは何万光年あるのかな」というから、
「何万光年はないんじゃないか？」というと「じゃあ、何億光年かな？」という（笑）。
そんなに遠くねーよと思いながらも、
どれぐらいって聞かれても答えられないので、皿を洗うのをやめてググってあげた。
「7億5千キロだって」と伝えたら、やっと納得していた(笑)

天体や植物に興味を持ち始めたきっかけは、もとをただせば母なので、
それについての感謝の意を伝えてみようと思う時があるんだけど、
こっぱずかしいのか、あまりちゃんと聞いてくれず、いつも話がそれる。

いつになるかわからないけど、それを伝えるのは死ぬ間際でいいか、
と思ったりするけど、たぶん魂的には伝わっているはず。

リハビリと草仕事

ハマナスに引き続き、ノイバラも咲きはじめました。



華やかな人達に混じってアザミも咲きはじめましたが、
アザミのつぼみ、カッコいいぞ。



近所のおじさまが通りかかって、もりぞうさんとお話をしていたので、
そこでこれ見よがしにレッドクローバーを摘んでみました。
そしたら「これ、なんかに使えるの？」と聞かれたので、
いろいろ教えてあげた。薬草普及活動。

そして摘んだレッドクローバーから
葉っぱと花をより分ける作業を
養生中で暇な母のお仕事としてお願いしてみました。
リハビリに良いかも。

こびっとてわっさ部～キャンドルホルダーづくり

今日は夏至のてわっさ部で、キャンドルホルダーをつくりました。
形が合うものを選んでくっつけるのが、難しいなと思いながらやっていくうちに、
夢中になり、あっと言う間に時間が過ぎました。



これは、母にプレゼント。



晩御飯を食べながら、長い日がだんだん暮れていくのを待ち、
キャンドルを点灯してみました。

母もだいぶ体調がよくなってきたので、
もっと楽に体を動かせるようなワークをやりました。
無駄な緊張が抜けて、動くのが楽になったとのことで、
お風呂に入ってシャンプーも出来たよう。

ご機嫌な夏至の夕べを迎えることが出来ました。

中心点に気づく

思い立って地球暦に落書きしたり、
色を塗ったりしたくなることがあります。

季節の巡りと、エネルギーの変動を考えると、
季節に合わせた暮らし、食べ方、薬草の使い方が大事なわけですが、
そうやって、毎年グルグルしていたり、
毎回地球に生まれてくるたびにグルグルしているのだろうかと、
ふと思いました。



このグルグルから抜け出すには、
真ん中が大事なのだと、図を描いてみて腑に落ちる。

「4」は地上的な数字。地水火風。
そこに5番目の「空」が加わった時に、中心点が現れる。
グルグルから抜け出して中心にいる自分。
そしてグルグルしている自分を見る自分。



暦では「土用」ってあるけれど、
あれは、地のエレメントではなく、
「空」のエレメントと考えると、私的には腑に落ちます。

中心点、もしくは「空」の状態は、
ある時、現れるものではなく、
そもそも、そこにあったものであり、
ある時、「気づく」ものなのだと思います。



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白のルピナスが突然生えてきた～。

ルピナスは、この咲く前の感じが好きやねん。
咲はじめると三角の形が崩れてくるので・・・。
そして今年、なぜか、去年は咲かなかった紫の株のわきに、
白いルピナスが…。木星の力が働いたか？

先日、母のお見舞いに来てくださったオバちゃまに
「ターシャの庭みたいになったね」と言われ、
「草ボーボーだけど」と言ったら「だから」だと。



前の方が植えたものがたくさん残っているのですが、
ターシャさんの写真集をみると、
同じ植物がわりとあったりするので、
お好きだったのでしょうか？

ルピナスがあって、その他いろいろ咲いていると、それっぽく見えるのか。
ピンクのルピナスの後ろに巨大に成長したノイバラが鎮座していますが、
ルピナスが咲いている間に一緒に咲いてくれたらいいのにと思っています。



ここに越してきて約10年。やっと敷地の方々に意識が行くようになり、
植物さんたちと相談して、いろいろ決められる感覚になってきました。
地元にある在来のものを増やして大事にしています。


（アザミが咲きはじめました）


（これは、ドクウツギの実）


（ツルウメモドキの地味なお花）

外来種を嫌う人もいますが、それなりにこの場所にあっていそうなものは邪険にせず、
ほどほどに残して多様性を大事にしたいと思っています。
つうかハーブとか外来種だし。
残しちゃまずいものはとりますけどね。

草を全部とって整地して肥料入れて、
自分の頭の中で描いたガーデンをつくるのは
お金と労力を惜しまなければできるけど、それは面白くない。
こつこつと、これは抜いてみようか、残してみようか、
ここにこんなの植えてみようか、などなど、
試行錯誤で失敗したりしつつ整えていく。

そうすると、こぼれ種で思わぬところに生えてきたり、
欲しいと思っていた植物画やってきたり、
去年見かけなかったものが白いルピナスのように新しいものが出てきたり、
そういう自然界との会話がとても面白いです。






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ニセアカシアのお花の蒸留

先週になりますが、風のせいでか、
家の向かいにニセアカシアの木が倒れていました。
枝には、たわわに満開の花が。

本能的に、こりゃ何かせねば、と思い、
ちょうど講座に来てくれていた友人とともに採取しました。



花はとても良い香りがするので、こ
れだけ大量にあったら蒸留しかない！ということで、
次の日に時間をつくって蒸留をしてみました。



だがしかし、豆の匂いがする(笑)
最初に出てくるのが豆の匂い。
その次からの香りがよかったので、
最初にとったの混ぜなきゃよかったと後悔。
次回やる時は…と思ったけれど、
次回がそうそうあるかどうか…。



悔しいので、スピリタスにつけて香りをとることに。



お茶にするとおいしいとアドバイスいただいたので、残りは乾燥中です。

蒸留の次の日に残液を飲んでみたら、
甘くておいしかったです。
アカシアの蜂蜜とは、ニセアカシアからとるらしいね。

蒸留水は、シュッとすると一瞬、豆の香りですが、
その後、咲いている時に香ってくる、あの甘い香りが残るので、
まあ、良しとしよう。





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便秘のための薬草ブレンド

昨日は疲労が蓄積してだるく、体が冷えている感じがしたので、
数日前につくっておいたパウダーが役に立ちました。

それは、母が便秘だというので作ったもの。
母の便秘はおかげで解消したので、余ってしまっていたものです。

昨日の私はと言えば、疲労感、のどの痛み、
頭重感、消化器系の不具合があったので、
風邪の引きはじめ＆低気圧頭痛か？と思い、
とりあえずホーリーバジルを飲んでみましたが、あまり改善せず。
庭の植物をお話しても改善せず。

というわけで、寝る前に「あれがいいかも」と思い、
そのパウダーに熱湯を注ぎ５分。上澄みを飲んで寝たら、
汗をかいて朝は疲労感すっきり、おまけに快便でした。

レシピは
ジンジャー２
ベイベリー（樹皮）１
ローズマリー１
クローブ1/8
トウガラシ1/8
リコリス1/4

上記をパウダーにして、小さじ１杯に熱湯をそそぎ５分～１０分おいて上澄みを飲みます。



西洋ハーブや日本の薬草でも、
漢方薬のようにブレンドすると良ですよ。

講座では少しお話していますが、
症状の段階を見極めて使い分けると効果的です。
セルフケアの基本としては、あたりまえですが、
初期症状をキャッチしての対処が重要となります。

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お花と向き合う

ハマナスは、つぼみのとんがり帽子の時が一番好きです。
一番花は、１階のお手洗いに飾らせていただきました。



トイレに飾るなんて申し訳ないけど、密閉された空間で、
一番この花と濃い感じで向き合える空間。
だいぶ回復してきた母がトイレで気づくように飾ってみました。

久しぶりの晴れで気分もよいけど、やる事いっぱいあって忙しい。
今年のハマナスは愛でるだけにしてみようかな。
植物たちはいてくれるだけで、咲いてくれるだけで充分。
これを蒸留して、とか乾燥させてみようかとか、
結局は人間のエゴだからな。

とはいえ、母の調子も私の調子も良くない時は、
ドライにしておいた薬草や買い置きしてあるハーブたちが
すんごく役に立ってくれたので、とても難いです。

プチ介護のはじまり

実は、ここ1週間ほど仕事が詰まっていた上に、
母の急病（？）でバタバタとしていました。
今、裏磐梯に連れてきて、状況は落ち着き、プチ介護状態。

近所の方は、あれ、車が変わってる？と思われるかもしれませんが、
うちのワゴンRちゃんは実家に置いて、母の車で来ました。
買い替えたわけではありません。

原因不明の発熱と、それによる転倒で腰を打って、
どうなることやらでしたが、骨折は無く、
熱の原因も腎盂腎炎になりかけていたのでは、ということでした。

本人曰く、いろいろ忙しくて疲れたからだと思うとのこと。
もともと腎機能は良くなかったし。
歳を忘れて、頑張りすぎだようなので、
ちょっと大人しくしてましょうということのようです。
なまじ、車の運転ができるから、いろいろと頼りにされてしまうようです。

急な発熱だったので、近くに住む弟が病院に連れて行ってくれたりしてましたが、
おととい以前からよく知っている先生のところに行き、
とても丁寧に話を聴いてくださり、必要な検査もしてくれて、
とりあえず、よくなっているので、あとは体力つけて
痛みが引くのを待つばかりということです。

口は達者なので、たまにむかつきます（笑）。
でもドクターから話を聴いてるのは私なので、
「先生がこう言ってたよ」というと大人しくなります（ふふっ）。
炎症時の残留物が血中にあるので、水分多めにとらないといけないので、
先生が「利尿剤だすのもありだけど（それほどでもない的な）」とおっしゃるので、
「利尿作用のある薬草茶とかでもいいですかね？」と聞いたら
「そいうのでもいいですね」と言ってくれたので、
昨日から必要なやつをブレンドした煎じ茶をつくっております。

ついでに、マッサージしても大丈夫そうなので、
脊柱周辺とか足をマッサージ。
冷たかった足先も暖かさが持続して「今までバカにしてたけどホントに効くんだ」
と言われて愕然とした次第(笑)　
お茶も効いたのかおしっこの出かたが凄いと言っていました。

人間っていつか死ぬわけで、それはその人の魂さんが決めること。
母が余生をどのように生きたいのかを理解していきたいと思います。
老いていく心身に付き合っていく時に、自然療法は助けになるな、と実感します。
ただ、自然療法をするということは自分を知る地道なことを伴うので、
押し付けることなく、じっくりゆっくりです。

抗うことなく、自然に必要なことをしてくれる植物の力と
自分の治癒力に逆行することを控えることを知れば、
自分の体や心は、ある程度自分でコントロール可能なことがわかります。、
それが、病への恐怖や不安から解放してくれる。

今日はセントジョンズワートオイルでマッサージしたいと思ってるんだが、
簡単にはさせてくれないので、「今日もマッサージしてみる？」とか、
様子を見ながら、恐る恐る提案してみようと思います。

なかなか、言うこと聞かない自由気ままな、
わさび（猫）と同じでたいへんです。

【レポート】6月4日～6日 ハーバルタロット講座 基礎編

裏磐梯でハーバルタロット講座をはじめてから、
3年目になります。

ちょうど、植物たちがこれから最盛期、というときに、
植物と触れ合ったり、知ることができること、
そして静かな環境の中、自分に戻る時間になる、
というのが、ハーバルタロット講座を
裏磐梯でやるメリット。







じっくりと植物観察。
植物界のもつ癒しの力などのお話をしました。





大アルカナ、小アルカナの基本と、
リーディングの練習も。

ハーバルタロットを通して植物を見る視点が増えたこと、
参加者同士のリーディング練習では、
自分だけの狭い視点ではなく、人の解釈を聴き、
意識が広がることなど、
様々な気づきを、みなさんシェアしてくださいました。

次回は7月末からなので、
裏磐梯の自然の変化などもみなさん楽しみに、
それぞれの家路につきました。

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詳細はこちらをご覧ください→ 森の薬草使い塾

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