10月25日 今日の給食

牛乳・麦ごはん・牛肉とごぼうの七味煮・すまし汁・果物

生プルーン

今日の果物は「プルーン」という名前の果物です。和名で「セイヨウソモモ」といいます。日本での主な産地は、長野県、青森県、北海道などで栽培されています。７月～９月の夏が一番多く収穫される時期です。

プルーンは、ドライフルーツにしたりプルーンシロップに加工されて売られているのがほとんどですが、今日は「生プルーン」です。初めて食べる人もいると思います。

便秘ぎみの人、貧血ぎみの人、肌あれが気になる人、目の健康が気になる人は、とってもいいくだものです。ぜひ味わっていただいてくださいね。