チャレンジデー実施！

チャレンジデー２０１１ｉnよみたん

チャレンジデーとは・・

毎年５月の最終水曜日に人口規模がほぼ同じ市町村・地域間で午前０時から午後９時までの間１５分間以上継続して運動やスポーツ等の身体活動を行った住民の参加率（％）を競い合い、敗れた場合は対戦相手の自治体の旗を庁舎のメインポール等に１週間掲揚します。このようなユニークなルールによって行われる”むらの威信と名誉”をかけた健康作りのイベントです。

対戦相手は？

北海道　名寄市　人口３０,５１０人　面積５３５,２３k㎡（読谷村の約１５倍の大きさ）

空気中の水蒸気が凍って出来るダイヤモンドダストに太陽が反射して光の柱のように見えるサンピラー（太陽柱）現象が市の名物にもなっており、餅米の生産量は日本一。アスパラガスやカボチャの生産も盛んです。

古堅南小学校では・・

１３：３０から１３：４５の１５分間、１年生から６年生の全児童、職員（７３０名）が体育館にて「ビリーズブートキャンプ」で汗を流しました

FMよみたんの中継もありました

スクリーンにうつして・・スタート

「スポーツの力で日本を元気に」

体育委員は舞台の上でみんなの見本となってブートキャンプを披露してくれました

体育主任の池宮城秀人先生の熱い声かけ、取り組みによりチャレンジデー大成功

５月２５日今日の給食

とり飯・魚そうめん・五目揚豆腐・牛乳・果物

朝の果物は金とは何のこと？

みなさんは「朝の果物は金」ということばを聞いたことはありますか？

では、なぜ朝に果物をとることが良いと言われるのか・・・

みなさんは朝起きた時に頭がボーッとした経験あるとおもいます。これは脳のエネルギー源であるブドウ糖という炭水化物が不足している証拠です。そこで脳のエネルギー源となるブドウ糖がたくさん入って吸収の早い果物を食べることで、すぐに不足しているエネルギーを補給することができ頭がすっきりします。なので、朝の果物は金と呼ばれているのです