有機プチ断食プログラム “まんまDEリセット” <2セット>
杏Jと杏J夫で、本格的に5日間断食に挑戦したのはもう4年前。5日間となるとちょっと気合を入れないとできませんが、2日のプチ断食だと気軽にできますね。有機プチ断食プログラム “まんまDEリセット” <2セット>
は、有機JAS認定野菜と有機JAS認定果物を利用し、化学調味料・添加物一切不使用の健康的なファスティングプログラム。
<1日目>
■総カロリー:254kcal(朝ストロベリージュース・昼クレーム・ド・キャロット・夜クリーミーベジシチュー)
<2日目>
■総カロリー:248kcal(朝ブルーベリージュース・昼エスニックカレースープ・夜ミラノ風ミネストローネ)
となっています。身体にも負担なく、楽しみながら身体のプチリセットができそうですね。 (杏J夫)