ご挨拶

今年一年、たくさんの方にこのブログを見ていただき大変感謝いたします。

昨日は、スキーを中止し、帰省中の長男とかねとも寿司へ。厚田は強風とふぶきにより視界かなりが悪い状況でしたが、
おいしい寿司に長男も大満足のようでした。

３１日にキロロに長男と良く予定です。

来年もどうかよろしくお願いいたします。良いお年をお迎えください。

トルネードスティックなど

この冬はあまり練習場に行かず、練習器具などで素振りをじっくり行うつもりです。

トルネードスティックのロングタイプのハードを購入。飛距離アップに効果があるとのことですが、しなり
が大きくリズムの体得には効果がありそうです。ただ、ちょっと長い（１ｍ）ので、室内での素振りには注
意が必要ですね。

また短いマスコットバットでも素振り。左での素振りも心がけています。

http://tabata.jp/scoreupnavi/recommend/ironshot/

1年ぶりジムへ

この連休はスキーをしませんでした。

23日は、1年ぶりにジョイフィットで、軽く汗を流しました。マシントレーニング後、ゆっくりと３ｋｍ程度
走りましたが、途中、左膝の違和感がありスピードは上げられず。筋力もかなり落ちているようですが、格安
の回数券を購入したので、三男といっしょに年末年始はあと何回か利用し、コンディション調整に努めます。

29日は、マウントレースイに行こうと考えています。

かねとも寿司

18日、歯科医院のスタッフ忘年会を兼ねて、厚田のかねとも寿司へ。

なんと大将は、肋骨4本の骨折で一昨日まで20日程度休業していたとのこと。まだ痛みがあるようでしたが、お元気そうで、スタッフ共々おいしいお寿司を腹いっぱいごちそうになりました。元気で末永く続けられるように願っています。
他のお客さんとも仲良く歓談。男性二人組は、なんとかねとも寿司を目的に、昨日名古屋から。このあと午後3時の便で帰るそうです。車で40分で行けるので、もっと頻繁に行かなくてはと思いさせられました。



この他、小皿に５，６貫。さらに5貫ほど追加をいただいて、最特上2,000円！

初滑りin Kiroro

15日、今シーズンの初滑りをキロロで行いました。所属するスキークラブのバスツアー、担当幹事で天候が心配でしたが、無事行えました。
リフト券の交付、昼食後の精算などと忙しい一日でしたが、参加者34名全員、怪我もなくほっとしています。

午前は、余市第一エクスプレスで主にAコースを滑走。コンディションは良好でした。午後は、15日から運行を開始した長嶺でAコースを滑走
しましたが、上部は、半分しか幅が取れず、一部ブッシュがあり、慎重に低速で滑走。視界も悪く、すぐに余市へもどり、Aを滑走。内足への
荷重を意識しながら、滑りました。

左膝の調子は滑りには問題なさそうです。ロシのR27はフリーでは、気持よく滑れますが、ポールではかなり前半から圧をかけないとラインに
乗せることは難しそうです。臀部の筋肉に少し張りがありますが、少しだけ気持ちが前向きになったところです。これからの予定を考え中です。


参加されたみなさん、また来年お会いしましょう！