ダイエット開始・・・・・59.1㎏（目標体重 48.0㎏）
令和元年7月14日 目標体重を達成 47.8㎏
3月1日・・・・・951日目
50.1㎏ （前日比＋0.5㎏）やっぱりね
(￣▽￣)
開始より・・・・－9.0㎏
漢方茶期間・・・・458日
(脱)漢方茶・・・・212日目
朝・・・・・緑茶
昼・・・・・トーストサンド
コーヒー
夜・・・・・蕎麦（蕎麦 笹かまぼこ 卵 かき揚げ 穴子天 ねぎ）
ヤクルトミルミル
間食・・・・コーヒー
カシューナッツ
安納芋の焼きいも1/4個
今日から3月ですね～。
しょっぱなの体重は悲惨なものでした(；ﾟДﾟ)
今日は朝から体がパンパン
浮腫みまくり~((+_+))
体重は恐怖の50㎏に突入
(；ﾟДﾟ)
金・土と食べるだけ食べたので仕方ありませんが、明日から食生活を普通に戻せば49㎏に戻るとは思います
いや、戻します
(^-^;
今日は定期的に献血に行く主人について、大分のわさだタウンへ。
献血している間、いつも私はウインドウショッピング～。
でも今日はバック買いたかったので、バック売り場へ
12～3年使っていたショルダーバッグの紐の付け根の所が切れてしまって(T_T)
気に入っていたバックだったんですが、お疲れ様をすることにしました。
自分がこれだと思うバックを見つけたのでそれにしました
今まで使っていたバックの2倍ほどのお値段でしたが、また10年以上使えば元は取れる
ヾ(≧▽≦)ﾉ
大切に使おう