電友会大阪京阪支部からのお知らせ

電友会大阪京阪支部から会員様に対する、お知らせを記載しています。

10月ハイキングのお知らせ

2017-07-12 08:39:30 | ハイキング
10月ハイキングを下記の通り行います。気候も涼しくなり自然の恵みを満喫できる

楽しいコースです。参加をお待ちしています。

               記

1. 期日         H29年10月2日(月)

2. 集合場所・時間   京阪河内森駅 改札口10時

3. コース       京阪河内森駅~山添家住宅~住吉神社~かいがけの道~八葉

            蓮華寺~八ツ橋~さわわたりの路~月輪の滝~京阪私市駅

4. 行程        約7km

5.携行品等      健康保険証

6. 担当       大中  斉藤  仲

7.その他       H29年度総会で幹事川口さんが退任され新しく斉藤さんが新任され

           ハイキング担当となりました。川口さんご苦労様でした。       
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2 コメント

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Unknown (川口です。)
2017-08-01 14:28:08
元ハイキング担当の川口です。大変お世話になりました。
10月のハイキングの参加は現在分かりません。体調はまだよくありません。皆様に宜しくお伝え下さい。
Unknown (仲 )
2017-08-05 13:14:46
川口さん
早く体調をよくして又美味しい酒を飲みましょう
私は毎日午前中は暑さを吹き飛ばす為に
あえて6km程度ジョキングして昼間から美味しいビールを飲み、夕方からスイミングで汗をかいた後じっくり酒を味わっています。
自分の身体は自分で治す。
これまで頚椎症・椎間板ヘルニア・
膝関節変形症を経験して来ましたが
医者はアドバイスはしますが最終的には
自分の体の悪さ加減を自覚して自分で努力
して直す。これが私の信条です。
健康維持の為に毎日体のケアは20分程度
しています。
何かのアドバイスになれば幸いです。

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