添加物は発作のもと

おかえりなさ～い

無事帰ってきました！

パンを食べると調子が悪くなるというのは
添加物のせいじゃないかな？
市販のパンの表示には「イーストフード」としか書かれてないけど
実はイーストだけじゃなく添加物てんこもりなの。

さすが！食に関する仕事しているあんなさんの話だけに　いいところついてる！納得です！！


だって、真夏に冷蔵庫に入れなくてもカビないじゃない。

本当にこの暑いのに６日たつけど、食パン黴てない


ホテルのはたぶん、自家製なんだよ。
だから添加物入ってなかったんじゃない？

自家製の可能性高いネ。　そういえば、パンをケースから出した時、プーンと強い香りがしなかったの。

アスピリン喘息の人にはきついのかも。
ちなみに全粒穀物は喘息の人にはいいらしいよ。


http://drenu.sblo.jp/article/2533457.html（←ここをクリック）

だから玄米っていいのかも。

全粒穀物と魚を多く摂取すると、喘息や喘鳴の危険率が減少していた。
と書かれてるね。

この食事は　どんな病気にもいいね。
アレルギーを起こしにくく、栄養のバランスも整う栄養素が豊富ってことでしょう。

甲田医院でも、玄米か黒パン（パンは玄米ご飯が食べれないときでしょうが）そして　白身魚の処方よくしてます。

発作起こさなくて良かったです。
続くといいね

うんうん　続けたい！　お互いにがんばろう！

あんなさんでした。