水曜日、甲田先生の診察をうけてきました。
マチ 「不整脈はとても良い調子で、最近は歩いても とっても楽です。」
先生 「うんうん 脈はしっかりしてるね。
でも、胃は随分荒れてるよ。 油断して たくさん 食べてるね。 食べ過ぎると必ず 不整脈は再発するよ」
マチ 「おっしゃるとおり 食べすぎです・・反省です(:_;)」
先生 「胃が荒れる原因は、他に 煮野菜の食べすぎもあるよ。 食べてるだろ?」
マチ 「はい その通りです・・でもどうして、煮野菜で胃が荒れるのでしょうか? むしろ 生野菜の方が荒れるように思うのですが・・・。」
先生 「野菜は煮れば煮るほど アルカリがきつくなるので、胃が悪くなるんだよ」
マチ 「・・・硬いものも食べないのに、ずっと胃が痛かったのです。煮物ばかり食べてました。 悪循環でした!」
先生 「 今度診察にくるまでに 頑張って少食になれよ! 」
マチ 「絶対に頑張ります。」
マチ 「ところで、最近、橋本病の疑い が大と言われました」
先生 「そうか。じゃあ、今度は、それを治そうな。 昆布ワカメなど、海草類はとりあえず やめること。 後は今のままで良いよ」
先生 「ガンバレ!ガンバレ!」
診察室から出かかったマチに、両手をあげて大きく ガンバレ!のポーズをしてくれました。
先生の 励ましは、本当に大きいエネルギーですね!!感謝です!
一昨日、待ちに待った 毛管運動用の機械が届きました。
毛管運動10回、これは、マチの甲田メニューのひとつですが、今まで一度もクリアできてないのです。
足がひどく悪いので、うえに上げる姿勢をつくるのさえつらくて、回数どころか、1回2分間が頑張れないのです。
最近は柱に、 上げた足をもたれさせて、そうやって 2分ほど 上に上げてるだけが マチの毛管運動でした。
ところで、毛管運動や体操の回数の多さで思いだすのが、甲田療法で、脊髄小脳変性症という病気を克服した、森美千代さんです。
毛管運動は確か12回!その他の体操も8回くらいだったような。
彼女は 初め、平らな道も、酔っ払いのようにしか歩けなかったとおっしゃってました。
マチの毛管運動は、その彼女に近い回数です。
甲田先生は足に麻痺がくるのを、早くから、見抜かれてたんですね。(とほほ・・)
機械でする毛管運動はすごいです! モーターの威力で足が 強力に震えます。
3分やって ちょっとやすみ、また3分やりました。
午前中は合計 4回やりました。
そのほかの体操、金魚、合掌がっせき、裸療法 も頑張ったので、もうへとへとでしばらく 休憩とって寝ていました。
機械を使っても10回やるのは大変ですが、もし 足の麻痺が治ったら、すごい嬉しいです!
とにかく 今日からは、もう整形外科にいかずに、この機械と他の西式体操で頑張ってみます!
【PF 17日 朝410 夜430 体重55,2㌔ 体脂肪27.5 プレドニン5㍉】
マチ 「不整脈はとても良い調子で、最近は歩いても とっても楽です。」
先生 「うんうん 脈はしっかりしてるね。
でも、胃は随分荒れてるよ。 油断して たくさん 食べてるね。 食べ過ぎると必ず 不整脈は再発するよ」
マチ 「おっしゃるとおり 食べすぎです・・反省です(:_;)」
先生 「胃が荒れる原因は、他に 煮野菜の食べすぎもあるよ。 食べてるだろ?」
マチ 「はい その通りです・・でもどうして、煮野菜で胃が荒れるのでしょうか? むしろ 生野菜の方が荒れるように思うのですが・・・。」
先生 「野菜は煮れば煮るほど アルカリがきつくなるので、胃が悪くなるんだよ」
マチ 「・・・硬いものも食べないのに、ずっと胃が痛かったのです。煮物ばかり食べてました。 悪循環でした!」
先生 「 今度診察にくるまでに 頑張って少食になれよ! 」
マチ 「絶対に頑張ります。」
マチ 「ところで、最近、橋本病の疑い が大と言われました」
先生 「そうか。じゃあ、今度は、それを治そうな。 昆布ワカメなど、海草類はとりあえず やめること。 後は今のままで良いよ」
先生 「ガンバレ!ガンバレ!」
診察室から出かかったマチに、両手をあげて大きく ガンバレ!のポーズをしてくれました。
先生の 励ましは、本当に大きいエネルギーですね!!感謝です!
一昨日、待ちに待った 毛管運動用の機械が届きました。
毛管運動10回、これは、マチの甲田メニューのひとつですが、今まで一度もクリアできてないのです。
足がひどく悪いので、うえに上げる姿勢をつくるのさえつらくて、回数どころか、1回2分間が頑張れないのです。
最近は柱に、 上げた足をもたれさせて、そうやって 2分ほど 上に上げてるだけが マチの毛管運動でした。
ところで、毛管運動や体操の回数の多さで思いだすのが、甲田療法で、脊髄小脳変性症という病気を克服した、森美千代さんです。
毛管運動は確か12回!その他の体操も8回くらいだったような。
彼女は 初め、平らな道も、酔っ払いのようにしか歩けなかったとおっしゃってました。
マチの毛管運動は、その彼女に近い回数です。
甲田先生は足に麻痺がくるのを、早くから、見抜かれてたんですね。(とほほ・・)
機械でする毛管運動はすごいです! モーターの威力で足が 強力に震えます。
3分やって ちょっとやすみ、また3分やりました。
午前中は合計 4回やりました。
そのほかの体操、金魚、合掌がっせき、裸療法 も頑張ったので、もうへとへとでしばらく 休憩とって寝ていました。
機械を使っても10回やるのは大変ですが、もし 足の麻痺が治ったら、すごい嬉しいです!
とにかく 今日からは、もう整形外科にいかずに、この機械と他の西式体操で頑張ってみます!
【PF 17日 朝410 夜430 体重55,2㌔ 体脂肪27.5 プレドニン5㍉】