良いですらー・悪いですらー

大の大人が良いことと悪いことを書き綴る不定期ブログ。レコーディングダイエットがメイン。

4月24日(土)のつぶやき

2010年04月25日 01時19分21秒 | twitter
10:43 from web
またカラスにビワやられちゃいました。楽天でカラス撃退モノを物色してました。あと鶏に恨みはないけど、何故かトリ肉をむしゃむしゃ食べたい気分です。食ってやりたい!です。
10:53 from web
これかあ、ダチョウ倶楽部が出てるDAKARAのCMは。
12:22 from web
お昼に、トリのから揚げを250gも食ってやったぞーーー。わははははは。カラスに一矢報いた気分で愉快じゃ愉快じゃ。…えーと、多分700kcalくらいはあるはず…。
12:25 from web
今朝見た夢。アニメ版復活ヤマトの続編だった。いや、公開された第一部の続きじゃなくて、あの話が完全に終わった後の続編。結構面白そうだった。でも内容は忘れたけど。だって石原慎太郎の顔がスクリーンに現れてナレーションするんだもん、それだけで破壊力バツグン過ぎた。
12:31 from web
確かに来る者は拒まずだよん、綺麗な女性とか、かわいい女性とか、頭の良い女性とか。 → http://tweetkun.com/yoiwaruideathra
12:40 from web
♪UFOの軌道に乗って~♪ 仕事しよ
by yoiwaruideathra on Twitter

4月23日(金)のつぶやき

2010年04月24日 02時04分51秒 | twitter
08:19 from web
朝から日本テレビで大分のからあげを見せ付けられて困ってますw
08:26 from web
朝からTL上で夫婦のやりとりを見せ付けられて困っています
08:35 from web
雨ぽつぽつだけど仕事しよw
12:02 from web
”大江戸線 大江戸捜査網” でググってみた。初音ミクが歌ってた。
12:03 from web
大江戸線の発車メロディが大江戸捜査網だったらいいのに。
12:41 from ついっぷる
野焼きが上手くいかないときに何度もガソリンの力を借りようと思った事がある。絶対に×なんだけど。 RT @NOZMAX: コーラすげぇw :【Narinari.com】火だるまの父親にコーラを噴射、機転を利かせて命救った15歳の少年。 http://bit.ly/dwLqj0
13:15 from ついっぷる
彼が優秀なのは間違いない。RT @MBC_Kagoshima: JRN・JNN加盟39社で2009年度に放送された番組の中で最も優秀と認められたアナウンサーに贈られるアノンシスト賞MBCから岩崎弘志アナが最優秀集を獲得しましたhttp://blog.mbc.co.jp/info/
19:12 from ついっぷる
次号が楽しみw RT @Hon_no_Zasshi: 社内騒然!! なんと今出ている「本の雑誌」2010年5月号が、実は35周年記念号だった~。ほんとだったら特大大号にしておかしくないのに、すっかり忘れてた。
19:41 from web
今日は久しぶりにモスバーガー行ったよ。そしてフィッシュバーガー食べたよ。おかげで一日の摂取カロリーが3000kcal超えたよ。はははははははははははははははははは!
19:45 from web
難しい内容がTL上に展開されてる~。こうなったら一度「1ヶ月間分の自分の全行動を録画して、全記述を文章化して後で見返してみたら」いいのに。最近の再生機器は優秀だから2倍速で観ればよいと思うの。あ、僕ちゃんは絶対見返したりしないです。絶対イヤです。
19:46 from web
自分がお酒飲んでる姿とか、Hしてるところとか、イヤだ。
19:50 from web (Re: @bo_z
@bo_z twilogなんて怖くて触れません><
20:06 from web
心の別居w
20:10 from web
公人だから、で追い込むのはファッショっしょ
20:20 from web
@mofumore ケレスの事すっかり忘れてましたわw
20:23 from web
NHKなう。西鉄2回しか乗ったことないなあ
20:29 from web (Re: @CLOSSKNIGHT
@CLOSSKNIGHT あと去年はKKBの鈴木理加にも驚いた。あのしゃべりは新人なんてもんじゃないと思った
20:33 from web
デアゴスティーニは、週刊ファミレス&ファーストフードとか、週刊コンビニとか、週刊漫才師とか、週刊手品とか作ればいいのに。
20:37 from ついっぷる
ジャブローの保育施設にいたソフトクリーム出すあのロボットがいたらなあ RT @akamaru_GT: アキバに「ガンダムカフェ」 http://sankei.jp.msn.com/economy/business/100422/biz1004221422021-n1.htm 
20:43 from web
ヲジサンの検索能力とリツィートが激しい件
21:09 from web
私のやった採用の基準なんて、「最初の3ヶ月くらいは黙って言うこと聞いてくれるか」だったなw バイトの採用だったけど。
21:15 from ついっぷる
え?マジですか! RT @iraniran8: 時代か・・QT @goshiito ついに… RT @nichi_botsu: さようなら。RT @headline: 【経済】さよならフロッピー 国内最大手、ソニーが販売終了へ: http://bit.ly/dwJvRB
21:27 from web
TLがヤッターマンばっかりになってきたw
by yoiwaruideathra on Twitter

4/23の計測

2010年04月23日 19時28分35秒 | レコーディングダイエット(主に計測食事)
4月23日 75.5kg 20.0%(15.1kg)

なんか最近、痩せる気がうせてきた…、というよりも、問題はお腹の脂肪なんだ。

前回一番痩せてたときには、71kg程度になった。でも、それでもお腹には脂肪ちゃんがデロ~ンだったのだ。だから腹部の脂肪を減らすのに必要な事をせんといかんのだ。

一応方向性はあります。

フラフープ

でも、面倒です。でもどうにかしたいです。考えます。いや、それよりも1日5分でもやれよ!というのも判ります。

でも、回らないんです!!!

へたくそなのか、まだフラフープが軽すぎるのか…。

とにかく、どうにかしたいと考えてる所存です。前向きに検討したいと思います。




ダメな例




4月22日(木)のつぶやきその2

2010年04月23日 02時04分45秒 | twitter
20:14 from web
しまった!北川女史がやけにTL上に現れると思ったら、木曜夜やないか!!!w
20:18 from web
25歳頃に当時在籍していた会社に、今の自分の年齢に近い上司がいた。「絶対にあのようにはなるまい」と思っていて、おかげでそのような状態にはなっていない。
20:30 from web
名古屋で何が起こってるんだ…。
20:33 from web
録画した3期生VS4期生観てるなう。「同じ年だけど九九はできますか?」
20:38 from web
うめ子のブログは面白いな
by yoiwaruideathra on Twitter

4月22日(木)のつぶやき

2010年04月23日 02時04分44秒 | twitter
08:28 from web (Re: @mofumore
@mofumore おはようございます、今気が付きましたw もうご存知かもですが → http://ever-click.com/
08:36 from web
効果確認済みというのがなんともw
08:37 from web
大巨獣ガッパのテーマ聴いてるなう
09:18 from web (Re: @CLOSSKNIGHT
@CLOSSKNIGHT やっぱりそうだったんだ、パパットさんw
09:23 from web
3Dテレビがうちに来る日はいつになるやらw
10:11 from web
雨はまだいい。風をどうにかしてほしい。一仕事してきて汗と雨でぐしょぐしょ ← なんかイ○ラシイ
11:05 from web
南アのロボスレールが事故とな
11:45 from ついっぷる
泥棒イクナイ RT @tadahirok: 自転車盗られたみたいです。BIANCHI COLLINA。 #yesmychariday RT @zacuro_j 居なくなったマイスイートハニーです。鹿児島市内で目撃情報があれば。


11:58 from web
アイドリング!!!4期メンバーのイメージフラワーが決まったみたい
12:02 from ついっぷる
まず自分を救え! RT @sakukazu: マザーテレサの言葉に「自分の国で苦しんでいる人がいるのに他の国の人間を助けようとする人は、他人によく思われたいだけの偽善者である」というものがあるらしいです。 RT @conisshow カンボジアに学校を建てるのは悪くはないけど
12:06 from web
お昼に何食べようかな?あ、最近ブログ放置してたw
12:07 from web
反省してこれから体重計にのります。
13:52 from web
体重は大して増えもせず、減りもせず。 → http://blog.goo.ne.jp/deathra
13:57 from web
録画した「みんなの鉄道」観てるなう。レールを守っている保線作業の人達は「自然」と「人間」の両方にこき使われていると思う。こういう仕事ができるのはエロイ、じゃなくてえらい。
14:11 from ついっぷる
日本のクリエイターのみんな!中国とかに盗作してもらおう!宣伝になるかもw RT @eveneko: うわ、ある意味棚ぼたw 【真夜盗作「そのまま-」をベスト盤に追加】 http://www.asahi.com/showbiz/nikkan/NIK201004220041.html
14:19 from web
℃-uteも鈴木愛理ちゃんも知ってるけど、曲は知らないのでようつべでチェックします @yoiwaruideathraは『「鈴木愛理」があなたのために歌ってくれます。曲名は「★憧れ My STAR★」です。』です。 http://shindanmaker.com/11818
15:00 from web
ギロッポンで、キ~ユ~、リ~フ~、ってマジ?
19:12 from web
今朝見た夢を記録しておきます。若いお嬢さん(演:上戸彩)が僕ちゃんを大好きという内容でした。非常に良い夢だと思いたいので、いつもの夢診断・夢占いサイトには絶対に行きません!
19:21 from web
油断も隙もないw
19:26 from web
今日は3000kcal越えてしまったから、なんかどうでもよくなってきたので、アイス食べたい気分って、当然今観ているテレビ朝日のせい。
19:31 from web
レーズンサンド美味そう
19:55 from Twitpic
@bo_z

- 美味しそう。中華風かなあ。
19:59 from web
抜かない剃らない痛くない! no!no!HEIRが気になったので検索してみよう。もう髭剃るの面倒だしって、永久脱毛じゃないんだ…。
20:03 from web (Re: @CLOSSKNIGHT
@CLOSSKNIGHT コマネチポーズだもんねえ
20:08 from web
no!no!HEIRは「※頭髪、顔、胸、デリケートゾーンには絶対に使用しないでください。」だって。残念…。 → http://my-no-no.ya-man.com/
by yoiwaruideathra on Twitter

4/20と4/21と4/22の計測

2010年04月22日 13時45分33秒 | レコーディングダイエット(主に計測食事)
4月20日 75.5kg 20.0%(15.1kg)

4月21日 74.4kg 17.3%(12.9kg)

4月22日 75.4kg 19.0%(14.3kg)

なんか、あんまり変化ないですなw 多分1ヶ月前と比べてもベースはせいぜい数百グラム程度の違いはないでしょう。

やっぱりフラフープ始めようかな?お腹へっこませるのはそれしか無いような気がするし。
誰か近くで教えてくれるお姉さんいないかなw

4月21日(水)のつぶやき

2010年04月22日 01時54分01秒 | twitter
08:45 from web
おはようございます。と言っても今日は4時起きでした。夏になると当たり前になるんですけどw とにかく早起きは一日が長く感じられて良いです。
13:24 from web
20年近く前に沖縄の吉野家で食べた、ビーフ&チキンボールをまた食べたい。
13:25 from web
と思ったけど、タコライス食べたくなったな。もう昼ごはん食べてお腹いっぱいのハズなのにw
13:29 from web
予備知識なしで読んでみようか。でも夕方には忘れてしまいそうだ…。 @yoiwaruideathra におすすめする国内SFは『小林泰三『海を見る人』です。あ、ごめん、いやだった・・・? http://shindanmaker.com/11323
13:31 from web
さすがに4時起床で肉体労働だったので、ちょっと寝ます…zzz
16:35 from web
TL上に現れたブラックなサービスがおもろすぎる件w
17:03 from web
久しぶりに、アイドリング!!!、まいんちゃん、クインテットの黄金ライン♪
17:30 from web
1個が30kcalのキャンデイ包装の小さいチョコがいっぱい入っている、¥258~¥298くらいのお得用パックが急に近隣のスーパーやホームセンターで消えてしまった。
17:50 from web
クインテット始まった。
17:52 from API
白ヤギさんと黒ヤギさんw @etv_twtv #etv
by yoiwaruideathra on Twitter

4月20日(火)のつぶやき

2010年04月21日 02時03分44秒 | twitter
14:19 from web
昨夜の嵐のような風雨でトンネルのビニールが一部飛んでた。深夜0時頃に見たときには大丈夫だったのになあ。とにかくまだ芽が出たばかりなので明日早朝に洗浄消毒しないと。明日中に全部できるかどうかは…、多分無理かなあ。
14:26 from web (Re: @CLOSSKNIGHT
@CLOSSKNIGHT 大自然にこきつかわれるのが農業ですよw
20:35 from web
りんごとグレムリンのおかげで、何が真実か、いや真実なんて元々無いのか、すべてはダミーなのか、もう住んでるこの現実空間自体が実は嘘ピョーンなのかわかんなくなってきました。
20:36 from web
明日は早朝に農薬散布の予定なので、もう寝ます。
by yoiwaruideathra on Twitter

4/18と4/19の計測

2010年04月19日 12時18分30秒 | レコーディングダイエット(主に計測食事)
4月18日 75.4kg 18.0%(13.6kg)

4月19日 76.1kg 17.8%(13.5kg)

えーと、土日ともに3000kcal超えたりしたら体重増えますねw でも数値上は体脂肪は少ないという…。どういう事やろ?肉体労働なんで筋肉ついてきたのかな。


ところでカラスと闘っています。うちにはびわが数本あるんですけど、せっかく袋被せてたのに、それをぶち破っておりました、カラスの野郎どもが!でも奴らは頭いいね。ちゃんと熟したびわだけ食べてやがる。侮れないぜ…。

あ、対策としてはキラキラ光るテープとか観ることができなくなったDVDを吊るしてます。多分キラキラ光るのは苦手だと思うんで。

4月18日(日)のつぶやき

2010年04月19日 01時23分56秒 | twitter
08:55 from web
昨夜は飲まれて撃沈ではなくて、眠くなって撃沈でした。2時ごろには寝たけど、こういう時に限って案外長く寝れないというw
08:56 from web
異様に甘いものが食べたい。シュークリームみたいなの。カスタードでも生クリーム系でもなんでもいいから、仕事前に何か買って食べます。
12:56 from web
眠い…。昼寝しよ…zzz
20:06 from web
眠い!眠い!もう今夜は「なんということでしょう」を観て寝ます。寝床でテレビ観ながら寝ます。そして明日はカラスとの戦いです。
by yoiwaruideathra on Twitter