良いですらー・悪いですらー

大の大人が良いことと悪いことを書き綴る不定期ブログ。レコーディングダイエットがメイン。

6/16の計測

2008年06月16日 06時14分22秒 | レコーディングダイエット（主に計測食事）
6月16日　76.3kg　18.9％（14.4kg）

今朝はちょっと余裕があったんで、今あげときます。

実は金曜夜に急に上司から誘われて飲みに行ったり、土曜の昼間は結構カロリーの高いもの食べたりしてて、かなり不安だったんだけど。

良かった良かったｗ

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