良いですらー・悪いですらー

大の大人が良いことと悪いことを書き綴る不定期ブログ。レコーディングダイエットがメイン。

3/26の計測

2008年03月26日 19時34分06秒 | レコーディングダイエット(主に計測食事)
3月26日 84.4kg 24.4%(20.6kg)

85を切ったよw やったね!

でやっぱり思うのは、前の体重計は体脂肪率に関しては、やっぱり変だったということ。前回と今回の体脂肪が適切だと感じるし。それより前の体脂肪は、例えば3/20とか11.9kgとか有り得ない数値だったしなあ…。

とにかく最近は一日あたり1500に抑えることが難しくなってるんで、色々と注意せんといかんです、ハイ。


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