8月7日 73.3kg 16.9%(12.4kg)
今日は久し振りに2804kcalに抑えたよw
昼間には一時的に72.4kgになったし、明日の朝はどうなるかなあ…。
それにしても最近は、あんまり面白いこと書いてないですよね、ココ。色々作業中に考え付くけど、PCの前に座っちゃうと忘れちゃうんだよなあ。ちと反省。
今日は久し振りに2804kcalに抑えたよw
昼間には一時的に72.4kgになったし、明日の朝はどうなるかなあ…。
それにしても最近は、あんまり面白いこと書いてないですよね、ココ。色々作業中に考え付くけど、PCの前に座っちゃうと忘れちゃうんだよなあ。ちと反省。