栗ご飯がおいしくて

栗ご飯が美味しくて2色連続でご飯のおかわりをして
しまった。旬だもんね～。
昨日は市場に行ったので、おかずは墨烏賊とかキロ2500円もする巨大シジミの
味噌汁とか、また美味しいんだ。
日曜日の朝は、だんなの担当だけど、たいてい鯵の開きに大根おろしと
来ているからまたご飯が進んじゃって。
今朝も昨日の栗ご飯の残りを、ちょっとおかわり。

昨日はアップルヨーグルトもまたデザートで食べたから、、
うっかりしていると堤防の決壊みたいになるかな。
朝はいつもよりちょっと多めに歩いておいたけど。

因みに今朝の体重は59.6で体脂肪38％。
ヴァームのダイエットスペシャルという
のを薬やでまとめて買ってきた。なんとかして体脂肪を落とさないと。

今日のヨガは15：00から。