痩せてますね。
痩せすぎですよ。
なんて言われてみたい。
痩せすぎですよ。
なんて言われてみたい。
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そこまでではなくても、せめて標準体重になりたい。
私の場合、運動だけでなく、カロリーコントロールをしないとだめみたい。
レコーディング・ダイエットは結構効果高かったです。
本当、この年になると痩せるの難しいです。
ほんとにマジで落ちないよ。
カロリーコントロールってアイス食べないってことでしょ。
難しいな。